Uma contração da pálpebra, também conhecida como miocimia ou blefaroespasmo, é uma condição médica caracterizada por espasmos incontroláveis da pálpebra, causando um piscar involuntário. Uma série de coisas pode fazer com que a pálpebra se contraia, e a condição geralmente desaparece por conta própria, embora intervenções médicas possam ser usadas para acelerar o processo. Como regra geral, embora irritante, uma contração das pálpebras não é motivo de preocupação.
As três principais causas de espasmos são estresse, cafeína e fadiga. Freqüentemente, reduzir a ingestão de cafeína e ter uma boa noite de sono resolverá o problema, embora uma recorrência possa sugerir que você pode precisar fazer algumas mudanças no estilo de vida. Técnicas simples de redução do estresse, como respiração profunda, meditação breve, alongamento e uso de uma bola anti-stress, podem ajudar a resolver uma contração das pálpebras, assim como medidas mais de longo prazo, como reorganizar um horário de trabalho. Irritações e inflamações da córnea ao redor dos olhos também podem causar contrações na pálpebra.
A gravidade e o comprimento de uma contração palpebral podem variar. Algumas pessoas experimentam espasmos muito leves, que podem criar uma sensação de formigamento, enquanto outras pessoas experimentam espasmos tão intensos que o olho fecha ou abre totalmente a cada contração. Uma contração muscular pode durar alguns minutos, algumas horas ou mesmo alguns dias e, em alguns casos, os pacientes lidam com espasmos das pálpebras há semanas.
Junto com a contração, muitas pessoas experimentam um aumento da sensibilidade à luz, porque a falta de controle sobre as pálpebras torna difícil controlar a quantidade de luz que entra no olho. A visão embaçada também pode ser experimentada. Se as pessoas esforçarem os olhos ao tentar ler telas de computador e letras miúdas com contração das pálpebras, também podem ter dores de cabeça. Muitas pessoas também ficam de mau humor, porque as contrações musculares são muito irritantes.
Do ponto de vista médico, algumas coisas podem ser usadas para tratar uma pálpebra nervosa. O colírio pode ser usado para lubrificar o olho, reduzindo o risco de danos à córnea, e alguns medicamentos podem resolver os espasmos. O Botox® pode ser usado para paralisar temporariamente o músculo, fazendo com que a contração cesse, e a cirurgia pode ser usada para contrações extremas. Se a causa subjacente for uma inflamação, o tratamento da inflamação também pode resolver a contração. Você deve consultar um médico se a contração das pálpebras não desaparecer em uma semana ou se for acompanhada de dor, dores de cabeça e outros sintomas.