O termo “inserções de sapato” refere-se a dispositivos ortopédicos colocados na sola do sapato. Eles são usados para tratar a dor e uma variedade de outras condições causadas por pés malformados, lesões esportivas, sapatos ruins ou caminhada inadequadamente equilibrada. As palmilhas são projetadas para amortecer o pé e nivelar a pressão na superfície de caminhada. Eles podem ser prescritos por um médico e feitos sob medida, ou adquiridos sem prescrição em farmácias.
Qualquer dor crônica nos pés é anormal e pode causar problemas nas pernas, joelhos e costas se não tratada. Um podólogo pode avaliar os pés do paciente e decidir se as palmilhas ortopédicas são adequadas. Os sintomas que um médico pode investigar incluem joanetes, pés chatos, dor crônica no calcanhar ou na canela e tornozelos torcidos com frequência. O médico deve observar a marcha do paciente para ver se os dedos dos pés estão apontados muito para dentro ou para fora, e ele pode até mesmo verificar a parte interna dos sapatos do paciente para ver se o movimento mal equilibrado do pé é indicado por desgaste irregular do sapato.
As palmilhas podem absorver o choque ao caminhar ou correr, acomodar um pé malformado ou estimular uma caminhada mais equilibrada, apoiando o movimento adequado do pé. Eles vêm em uma variedade de formas. Algumas palmilhas são projetadas para cobrir apenas o calcanhar ou a planta do pé e podem ser usadas para absorver choques nessas áreas, dar suporte extra ou fazer com que os sapatos se encaixem melhor. Os suportes ortopédicos cobrem toda a sola do pé e fornecem suporte extra para os arcos que são muito planos ou muito altos.
Muitos tipos diferentes de inserções de sapatos estão disponíveis sem receita, geralmente com uma ou duas opções de tamanho. Outras palmilhas ortopédicas são prescritas por um médico e feitas sob medida para o pé e a condição do paciente. Para isso, o médico faz um molde do pé em gesso, depois o envia ao laboratório com recomendações sobre o tipo de suporte que o aparelho deve oferecer. A partir do primeiro molde de gesso, é feita outra impressão de gesso na sola do pé. O dispositivo ortopédico é então moldado na sola de gesso de acordo com as instruções do médico.
Um paciente que usa palmilhas de sapato com receita deve ter cuidado com os pés e usar apenas o tipo de calçado recomendado pelo médico. Ele deve consultar seu médico regularmente para se certificar de que as palmilhas estão funcionando corretamente e ajustá-las se necessário. Ao comprar sapatos novos, o paciente deve trazer suas palmilhas para ter certeza de que os sapatos acomodam.