O que é Haphephobia?

Haphefobia é um medo intenso e muitas vezes irracional de ser tocado ou de entrar em contato físico com outras pessoas, independentemente de quem seja essa pessoa. Como outros tipos de fobias, este é um distúrbio psicológico que se manifesta por meio de uma série de respostas fisiológicas. Este é um distúrbio relativamente raro e incomum, embora possa ser excepcionalmente debilitante para alguém que o sofre devido à natureza do medo. Haphefobia é geralmente tratada como outras fobias por meio de terapias comportamentais e cognitivas, que muitas vezes envolvem tentar determinar qualquer causa raiz e, em seguida, lidar com essas causas.

Também chamada de afefobia e haptefobia, a haphefobia é um medo normalmente causado por estímulos irracionais ou devido a traumas que uma pessoa experimenta. Essa fobia se manifesta como medo intenso e pânico causados ​​pelo toque, e isso geralmente ocorre independentemente de quem toca a pessoa que sofre dessa condição. Alguém pode ser incapaz de abraçar seus próprios pais ou cônjuge sem lidar com intensos sentimentos de medo ou ansiedade decorrentes da interação física. O medo causado pela haphefobia pode se manifestar de formas físicas para uma pessoa, como aumento da transpiração, respiração rápida e batimento cardíaco e ações reflexas, como recuar fisicamente ao toque de uma pessoa.

Normalmente, existem duas causas básicas para a haphefobia, embora essas causas gerais frequentemente se manifestem devido a um grande número de razões diferentes. Uma das principais causas da haphefobia é um incidente traumático que uma pessoa experimenta, como violência física ou abuso sexual. Muitos jovens que são abusados ​​sexualmente manifestam medo de serem tocados e recuam com sentimentos de pânico ou repulsa quando fisicamente tocados por alguém.

Esse transtorno também pode ser causado por um medo puramente irracional que não tem base em eventos na vida de uma pessoa, mas age como uma resposta de fuga ou luta a um estímulo inadequado. Em muitas pessoas, há uma resposta ao contato físico com alguém desconhecido com base na necessidade de um espaço privado para garantir a segurança pessoal. Essa desconfiança ou proteção, entretanto, é normalmente relaxada perto de pessoas que alguém conhece ou em quem confia, mas alguém que sofre de haphefobia não consegue controlar essa resposta.

Haphefobia é geralmente tratada de forma semelhante a outras fobias. A terapia cognitiva é freqüentemente usada para tentar determinar a raiz desse medo, especialmente quando há uma causa real, como abuso ou violência. A terapia comportamental também é normalmente usada para ajudar uma pessoa a aprender a controlar seu comportamento e a conectar os estímulos com uma resposta apropriada.