Aerofagia é uma condição na qual as pessoas engolem ar. O ar engolido pode criar uma sensação de inchaço ou distensão no estômago e resulta em gases ou arrotos conforme o corpo tenta expressá-lo. Existem várias causas para a aerofagia, e essa condição geralmente pode ser tratada ou controlada com alguns ajustes no estilo de vida. Consulte um terapeuta respiratório ou outro especialista em respiração para saber mais sobre como prevenir a aerofagia.
Um motivo comum para os pacientes apresentarem esse problema é a ventilação não invasiva, como o uso de uma máquina de CPAP. Se as configurações não estiverem corretas, o sistema pode forçar o paciente a engolir ar. Uma vez que esses sistemas são freqüentemente usados durante o sono, o paciente pode não estar ciente do problema. Se alguém em uma máquina de CPAP acordar sentindo-se desconfortável, inchado ou com gases, a aerofagia pode ser o motivo. Um médico pode ajustar as configurações recomendadas para reduzir a incidência de deglutição de ar.
Outra causa de aerofagia podem ser hábitos alimentares inadequados. Pessoas que engolem a comida ou comem com pressa podem engolir o ar junto com a comida. Da mesma forma, pessoas sob estresse e ansiedade podem engolir ar. O desconforto físico associado à aerofagia às vezes pode aumentar o estresse, assim como os arrotos que costumam acompanhar essa condição. Fazer exercícios respiratórios, comer mais devagar e controlar o estresse e a ansiedade pode, às vezes, resolver a aerofagia.
Outra condição que pode causar aerofagia é uma lesão na medula espinhal, uma lesão na cabeça ou uma deficiência de desenvolvimento. Nestes casos, as pessoas podem ter problemas nos reflexos de engolir e respirar, o que pode resultar em engolir ar. Às vezes, a fisioterapia pode resolver o problema e ajudar o paciente a se sentir mais confortável. A terapia regular para a recuperação de lesões cerebrais traumáticas e lesões da medula espinhal pode incluir oportunidades para trabalhar a respiração e a deglutição para que as pessoas possam comer e se comunicar com outras de forma mais confortável, e isso pode resolver o problema.
Se alguém está passando por esse problema, certamente vale a pena ir ao médico para conversar sobre a situação. O médico pode confirmar se a aerofagia é realmente o que está ocorrendo, explorar as possíveis causas e fazer recomendações de manejo e tratamento. Pode haver algumas etapas simples que podem ser tomadas para resolver o problema e isso pode aumentar muito a qualidade de vida de alguém. A aerofagia de baixo nível pode ser intrusiva o suficiente para ser irritante sem ser óbvio para o diagnóstico e, uma vez que seja identificada e tratada, o paciente pode perceber que se sente muito mais confortável.