O tratamento adequado da dor nos músculos do ombro geralmente depende do tipo de dor e da possível causa. Freqüentemente, exercícios físicos ou descanso podem aliviar a dor, mas nem sempre funcionam. Uma consulta com um profissional médico permitirá que ele diagnostique exatamente sua doença e lhe proporá a melhor forma de resolvê-la.
A dor na musculatura do ombro pode ser decorrente de atividades físicas, como o uso excessivo de um músculo já enfraquecido. Também há casos em que essa dor é indicativa de uma condição genética. Alguns profissionais médicos a associam a problemas emocionais, tornando seu potencial tratamento um derivado de métodos psicológicos.
O músculo do ombro é, na verdade, um músculo deltóide localizado ao redor dos ossos do ombro. Um músculo deltóide consiste em três partes: a frente, a traseira e a cabeça do meio. Dependendo do tipo de dor, uma ou mais dessas partes podem ser afetadas. Você pode não conseguir levantar o braço ou carregar objetos, o braço pode inchar ou você pode ter dores que ocorrem à noite ou durante o repouso. Se o desconforto durar mais de três dias, geralmente é considerado um bom momento para consultar um médico.
Muitos tratamentos podem ser realizados por conta própria ou em conjunto com um profissional de saúde. Geralmente, é melhor descansar o músculo do ombro e evitar atividades extenuantes, o que permitirá que qualquer possível inflamação do músculo do ombro seja potencialmente curada. Sobrepor o músculo do ombro também pode causar problemas, incluindo ombro congelado, que pode ser indicativo de uma articulação do ombro danificada. Os alongamentos e outros exercícios físicos também podem ajudar a fortalecer o músculo do ombro. Nestes casos, geralmente é melhor que você execute seus exercícios de forma rotineira, para que o tratamento do músculo do ombro seja constante e uniforme.
Soluções farmacológicas para dores musculares do ombro também são uma opção. Este tipo de tratamento geralmente requer a visita de um profissional médico. Os medicamentos antiinflamatórios podem ajudar a diminuir o inchaço, assim como as injeções de cortisona, que funcionam como um medicamento muito poderoso contra a inflamação. Tratamentos de gelo e calor do ombro são tratamentos comuns, mas seu sucesso depende do tipo de lesão muscular do ombro que você possa ter.