Se um amigo ou ente querido sofre de obesidade grave, uma intervenção contra a obesidade pode ser a maneira mais eficaz de encorajar a pessoa a obter tratamento para a doença. Em uma intervenção contra a obesidade, um indivíduo com excesso de peso é confrontado por várias pessoas com quem ela se preocupa sobre sua necessidade de controlar sua condição. O objetivo de uma intervenção é assegurar à pessoa com excesso de peso que os presentes estão profundamente preocupados com seu bem-estar e desejam apoiá-la no tratamento de seus problemas de saúde e hábitos alimentares.
As intervenções são uma técnica usada no movimento de recuperação para encorajar as pessoas envolvidas em comportamentos autodestrutivos, como abuso de substâncias, jogos de azar e gastos excessivos para obter ajuda. A técnica também é usada para incentivar as pessoas com problemas de saúde mental e transtornos alimentares a procurar tratamento. Durante uma intervenção, um grupo de amigos e familiares confronta a pessoa que precisa de ajuda, expressando sua preocupação sincera e oferecendo exemplos concretos de como o comportamento ou condição está afetando negativamente a vida dessa pessoa e a vida de outras pessoas. O alvo da intervenção é então solicitado a entrar em tratamento e oferece suporte para essa escolha. O grupo de intervenção também pode explicar as maneiras pelas quais a pessoa perderá apoio se não seguir o plano de tratamento.
Os riscos de uma intervenção contra a obesidade são significativos. Muitas pessoas com sobrepeso foram alvo de discriminação e crueldade ao longo de suas vidas. Como consequência, eles sentem grande vergonha por sua condição e uma intervenção pode ser parecida com o tipo de bullying a que eles se acostumaram por estarem acima do peso. Por esse motivo, amigos e familiares bem-intencionados não devem tentar intervir até que falem com um especialista em obesidade com experiência em intervenções contra a obesidade. A falta de ajuda profissional pode piorar as coisas e afastar ainda mais a pessoa obesa de amigos e familiares.
Os benefícios de uma intervenção contra a obesidade, por outro lado, também são significativos. Se uma pessoa é tão obesa a ponto de sofrer de mobilidade reduzida e problemas crônicos de saúde, ela pode precisar do forte apoio de amigos e familiares para enfrentar a situação e obter tratamento. Aqueles que participam de uma intervenção contra a obesidade devem estar preparados para oferecer assistência à pessoa obesa enquanto ela dá passos para perder peso. O apoio pode incluir ofertas para praticar exercícios juntos, cuidar de animais de estimação ou crianças enquanto a pessoa participa de um programa de tratamento residencial ou ajudar o obeso após uma cirurgia para perda de peso.