A inflamação muscular ocorre quando vários músculos do corpo ficam irritados e inchados, geralmente causando vários graus de dor. Condições médicas inflamatórias, como lúpus, esclerose múltipla ou artrite, são causas comuns de inflamação crônica dos músculos. Lesões ou tensões musculares também podem causar inflamação em alguns casos. As opções de tratamento incluem a modificação do estilo de vida, bem como o uso de medicamentos de venda livre ou prescritos.
O primeiro passo para tratar a inflamação muscular é marcar uma consulta com um médico. O médico pode solicitar vários exames para determinar se a inflamação é causada por uma doença crônica ou por outros fatores. Se houver uma doença crônica, o tratamento para os músculos inflamados pode ser combinado com outros métodos de tratamento para a própria doença.
Freqüentemente, são necessários medicamentos para tratar a dor associada à inflamação muscular. Medicamentos de venda livre, como aspirina ou ibuprofeno, podem ajudar a reduzir parte da inflamação e, ao mesmo tempo, aliviar a dor para que o paciente possa funcionar em um nível mais normal. Se esses medicamentos não proporcionarem alívio suficiente da dor, o médico pode prescrever medicamentos mais fortes. Alguns pacientes relataram alívio dos sintomas ao tomar suplementos dietéticos, como cápsulas de óleo de peixe.
A terapia de calor pode ser uma forma muito benéfica de tratar a inflamação muscular. Muitos pacientes respondem mais positivamente a esse tipo de tratamento do que com o uso de medicamentos. As compressas aquecidas e os géis podem ser comprados na maioria das farmácias sem receita médica. Almofadas de aquecimento elétricas também podem ser usadas, embora seja necessário tomar cuidado para evitar queimar a pele. Banhos ou chuveiros quentes também podem aliviar a dor e ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para as áreas afetadas.
Mudanças na dieta e repouso suficiente podem ajudar a aliviar a inflamação muscular crônica. Pacientes que conseguem dormir pelo menos oito horas por noite geralmente relatam níveis reduzidos de dor durante o dia. Alguns alimentos podem desencadear inflamação e podem precisar ser evitados. Esses alimentos podem incluir açúcar, trigo e farinha. Em alguns casos, sucos que passaram pelo processo de pasteurização ou carnes embaladas, especialmente frios, podem causar inflamação em algumas pessoas.
Se o paciente tentar tratar a dor associada à inflamação muscular em casa sem sucesso, uma avaliação médica adicional pode ser necessária. Em alguns casos, medicamentos adicionais, como relaxantes musculares ou esteróides, podem ser necessários para reduzir a inflamação e aliviar a dor. Quaisquer dúvidas ou preocupações sobre este tipo de inflamação devem ser discutidas com um médico.