A acne é um problema de pele que pode afetar diferentes grupos etários, com erupções que ocorrem tanto no rosto como em outras partes do corpo. As causas da acne podem ser atribuídas a uma variedade de fatores de saúde externos e internos, como estresse, infecção bacteriana, obstrução dos poros da pele e incapacidade do fígado de eliminar quantidades crescentes de toxinas. Embora existam muitos tipos de tratamentos para acne, muitas pessoas preferem ir para a medicina natural ou alternativa. Esses tratamentos à base de ervas para acne costumam ser mais suaves para a pele e geralmente sem efeitos colaterais desagradáveis.
Existem diferentes tipos de remédios à base de ervas para acne, e é uma boa ideia pesquisar cada um deles cuidadosamente. Deve-se notar que o uso de um medicamento fitoterápico para acne não causará uma mudança durante a noite na condição da pele. Os tratamentos à base de ervas para acne geralmente precisam ser realizados por um período prolongado.
Um tratamento eficaz à base de ervas para a acne envolve o uso de óleo de nim e folhas de nim. Eles podem ser aplicados externamente, misturando o óleo ou as folhas moídas em uma pasta com pó de açafrão ou sândalo. As folhas de nim também podem ser fervidas em água e a mistura pode ser usada como sabonete líquido e ingerida. Neem é excelente para purificar e desintoxicar o sangue e estimular o sistema imunológico. Ele também tem fortes propriedades antibióticas.
Uma erva indiana conhecida como Shuddha Guggul ou Commiphora wightii é regularmente prescrita pelos praticantes de Ayurveda como um tratamento à base de ervas para acne. Como o nim, é um forte agente purificador e pode ajudar a reparar e rejuvenescer a pele. Shuddha Guggul está disponível na forma de cápsulas e pode ser tomado após as refeições, diariamente.
Outro remédio de ervas testado e comprovado para acne é um chá de ervas de lavanda e camomila, que pode ter um efeito calmante em pessoas com distúrbios relacionados ao estresse. A urtiga também pode ser usada para preparar um chá de fitoterapia eficaz. Beber esses chás de ervas três ou quatro vezes ao dia durante várias semanas pode ajudar a limpar a acne.
Outros tratamentos com ervas para acne incluem o uso de ervas como calêndula, goldenseal, equinácea, madressilva e cnídio. Óleo da árvore do chá, óleo de semente de groselha preta e óleo de prímula também são tratamentos à base de plantas comprovados para acne. Estes podem ser aplicados topicamente ou em forma de cápsula.
Juntamente com esses tratamentos à base de ervas para acne, é útil comer alimentos ricos em beta-caroteno. Estes incluem vegetais de cor amarela e laranja, como abóbora, batata doce, abóbora, cenoura, manga, damasco e melão, bem como vegetais de folhas verdes escuras como espinafre, couve, brócolis e alface. Também é aconselhável discutir o uso de remédios fitoterápicos para acne com um médico qualificado; algumas ervas podem não funcionar para pessoas que estão tomando outros medicamentos para outras condições de saúde existentes.