Para quem deseja o melhor suporte para o arco, pelo menos o melhor possível, a única opção é ir a um podólogo. Este profissional médico pode fazer um molde do pé que pode ser usado para fabricar inserções de suporte de arco personalizadas. Esta é uma opção muito cara, no entanto, e inclui não apenas o custo do especialista, mas também o custo de fabricação de cada pastilha.
Antes de passar por essa despesa, muitas pessoas tentam outras opções, como encontrar bons sapatos de suporte de arco. Embora possam não fornecer o melhor suporte possível, podem ser suficientes para algumas pessoas. Os sapatos podem ser especialmente projetados para suporte do arco, mas muitas pessoas acham que um bom par de tênis oferece suporte significativo para o arco do pé. Os sapatos de corrida, em particular, tendem a ter um suporte muito bom para o arco e promover uma postura correta, o que pode não só ajudar a aliviar as dores nos pés, mas também nas pernas e na região lombar.
Para quem já tem sapatos e não quer se desfazer, há outra opção. Os suportes de arco podem ser adquiridos diretamente da prateleira em quase qualquer farmácia ou grande varejista. Eles também podem não ser os melhores produtos de suporte de arco disponíveis, mas são muito úteis para aqueles que sofrem de problemas nos pés. Também tendem a ser as opções mais baratas, embora possa haver uma variedade de produtos a preços diferentes.
Alguns dos melhores produtos do mercado são aqueles que embalam o pé inteiro. Estes geralmente fornecem não apenas um bom suporte para o arco, mas ajudam o usuário a ficar mais ereto. Isso é importante para algumas pessoas porque o uso de inserções de suporte em arco pode fazer com que algumas pessoas desenvolvam dor na parte inferior das costas ou nas pernas. Isso pode acontecer se o suporte do arco alterar o equilíbrio e a postura da pessoa. Esses sistemas de suporte total destinam-se a ajudar a controlar esse problema.
Não importa a opção que uma pessoa escolha, o melhor sistema de suporte de arco para ela pode não ser o mesmo que é para outra pessoa. Portanto, encontrar o caminho certo pode exigir um pouco de paciência, bem como algumas tentativas e erros. Para aqueles que sofrem com os arcos doloridos, no entanto, a recompensa geralmente vale o sacrifício.