A diarreia é geralmente desconfortável e irritante e, em alguns casos, pode ser um sinal de um sério problema de saúde. A diarreia crônica também pode levar à desidratação, o que pode ter consequências graves para a saúde. Em muitos casos, é possível tratar a diarreia usando remédios sem receita e fazendo mudanças simples na dieta até que a condição desapareça. Se a condição persistir, você começa a sentir um desconforto extremo, ou desenvolve sinais de desidratação, uma consulta médica é para determinar a causa e encontrar um tratamento eficaz.
Se começar a sentir fezes moles, você pode tratar a diarreia tomando um dos vários medicamentos sem prescrição médica disponíveis na farmácia ou mercearia local. Embora em anos anteriores os médicos às vezes recomendassem que você iniciasse a chamada dieta BRAT, uma dieta branda que normalmente consiste em alimentos ricos em amido com baixo teor de fibra, essa dieta caiu em desuso entre os pediatras e pode não ser adequada para suas próprias necessidades. É importante que você se mantenha hidratado e inclua líquidos em sua dieta, incluindo água, caldo e suco. Os dois últimos líquidos são importantes para manter o equilíbrio eletrolítico, portanto, não restrinja a ingestão de líquidos apenas à água enquanto estiver tentando tratar a diarreia.
Em alguns casos, a diarreia não desaparece por si própria ou é acompanhada por outros sintomas que indicam um problema de saúde grave. Nesses casos, é importante consultar um médico e descobrir o que está causando sua diarreia. Assim que a origem do problema for identificada, seu médico pode prescrever maneiras de tratar a diarreia. Esses tratamentos podem incluir prescrição de antibióticos, que podem tratar a infecção bacteriana que pode estar causando seu desconforto gastrointestinal. Seu médico também pode realizar uma variedade de testes que podem dar a ele uma ideia melhor do que está contribuindo para sua condição, como problemas alimentares ou uma reação a medicamentos que você está tomando.
Dependendo da causa de sua condição, seu médico pode sugerir um de vários tratamentos. Por exemplo, se o seu médico determinar que algo que você tem comido, como certos doces e alimentos sem açúcar, é a causa de sua condição, você pode fazer mudanças na dieta para reduzir ou eliminar esse efeito colateral específico. Seu médico também pode querer que você faça um teste para alergias ou sensibilidades alimentares, pois o consumo de alguns alimentos pode causar diarreia em algumas pessoas.