Krav Maga é um sistema de autodefesa desenvolvido pelo exército israelense. Em hebraico, o nome significa literalmente “combate de contato”. Desenvolvida pelo boxeador e lutador húngaro Imrich Lichtenfeld na década de 1930, a técnica foi usada pela primeira vez por organizações paramilitares subterrâneas israelenses, como a Haganah. Quando Israel se tornou um país oficial em 1948, Lichtenfeld foi nomeado Instrutor Chefe e Treinador de Combate para as Forças de Defesa de Israel (IDF). Desde então, o Krav Maga se espalhou e agora é praticado em mais de 30 países ao redor do mundo.
À primeira vista, o Krav Maga pode parecer uma arte marcial, mas na verdade é uma forma de combate sem regras e sem limitações. Artes marciais como judô, caratê e até mesmo luta livre são consideradas esportes; O Krav Maga, por outro lado, é uma forma regulamentada de combate. Na verdade, o objetivo do sistema é derrubar o inimigo o mais rápido possível. Alguns professores explicam isso como “a arte de ir para casa vivo”, o que significa que golpes na virilha, engasgo e cabeçadas são considerados movimentos aceitáveis.
Além de usar o corpo para lutar, os praticantes são ensinados a usar o meio ambiente como arma. Isso significa aprender a usar qualquer objeto próximo, de garrafas a tacos de beisebol, como um substituto de arma. O objetivo é evitar lesões em cenários da vida real, como brigas, ataques de rua e encontros violentos. Os alunos avançados aprendem a se defender de ataques com armas e facas, vários cenários de ataque, bloqueios de cabeça e combates no solo. A maioria das aulas de autodefesa hoje ensina alguma variação do Krav Maga.
O treinamento militar em Krav Maga é mais extremo, incluindo técnicas de matança manual, defesa contra granadas e desarmamento do inimigo. Todos os escritórios militares e policiais de Israel são treinados no sistema, assim como muitas Unidades de Forças Especiais em todo o mundo. Nos EUA, o Federal Bureau of Investigation (FBI), o United States Marine Corps, a Central Intelligence Agency (CIA) e a Air Force Office of Special Investigations (AFOSI) Equipe de especialidade antiterrorismo, todos aprendem isso como parte de seus treinamento físico.