Un podomètre GPS est essentiellement une mise à niveau technologique du podomètre traditionnel. La technologie GPS permet de suivre la distance réelle par opposition à la distance estimée en fonction des étapes effectuées avec d’autres podomètres. La précision des données collectées par le GPS est particulièrement avantageuse pour les coureurs car elle inclut l’altitude et la vitesse. Ces podomètres sont disponibles sous forme d’appareils séparés ou sous forme d’applications téléchargeables sur un smartphone.
Un podomètre traditionnel est un appareil qu’une personne peut utiliser pour surveiller le nombre de pas qu’elle fait en le portant. En fonction des capacités technologiques spécifiques du modèle, il peut également être en mesure d’estimer la distance et les calories brûlées. La principale différence entre un podomètre GPS et un podomètre traditionnel est que les pas individuels ne sont pas enregistrés. Au contraire, ces appareils suivent la distance réelle.
Contrairement à la plupart des appareils GPS attachés aux voitures, le podomètre GPS ne trace pas de directions ou d’itinéraires pour les sentiers. Au lieu de cela, le GPS conserve un enregistrement des mouvements de son porteur afin qu’à la fin d’une marche ou d’une course, une personne puisse vérifier les données GPS et voir des informations sur la piste exacte qu’elle a suivie.
La précision est l’un des principaux avantages du podomètre GPS. Il utilise la technologie satellite pour suivre en temps réel la distance parcourue. Il est également particulièrement utile pour les coureurs et les cyclistes car le GPS permet d’afficher l’altitude et la vitesse en temps réel.
Une autre grande caractéristique d’un podomètre GPS est qu’il a généralement la capacité de se connecter à un ordinateur. C’est une fonctionnalité particulièrement utile pour ceux qui souhaitent suivre leur progression globale. Selon le système utilisé, des graphiques visuels et des tableaux peuvent être utilisés pour suivre les objectifs de l’exercice. Le suivi des progrès et des réalisations de l’exercice est une excellente méthode pour rester motivé.
Les podomètres GPS sont disponibles en tant qu’appareils uniques. Ces podomètres peuvent se présenter sous la forme d’un bracelet de poignet ou de cheville fixé au dispositif d’enregistrement. Certains peuvent être transportés dans une poche ou un sac à main pour un suivi plus discret. Ces appareils peuvent varier considérablement en taille et en fonctionnalités, en fonction des goûts et du budget du propriétaire.
De nombreux smartphones, comme l’iPhone, peuvent être utilisés comme podomètre GPS. Ces appareils ont la capacité d’exécuter différentes applications. Certaines sont disponibles gratuitement, tandis que d’autres, généralement plus complexes, peuvent être achetées. Ce type de podomètre est particulièrement pratique car le smartphone sert d’appareil tout-en-un pour les nombreuses applications différentes qui y sont téléchargées.