L’amélioration de la santé sexuelle et un meilleur fonctionnement de l’esprit figurent parmi les effets secondaires les plus courants de tongkat ali. Les praticiens de la médecine holistique utilisent les racines et l’écorce de cet arbuste parce qu’ils sont riches en produits chimiques résistants au cancer appelés antioxydants. Ces antioxydants traitent non seulement le cancer, mais encouragent également d’autres effets secondaires curatifs du tongkat ali, notamment la guérison des ulcères, l’atténuation du paludisme et le soulagement de la diarrhée.
L’herbe, qui porte souvent les noms de «longjack» et de «ginseng malais», provient de l’arbuste Eurycoma, un arbre court qui pousse principalement en Malaisie et en Indonésie. Peu d’avantages de tongkat ali ont attiré une attention plus large que sa prétendue capacité à stimuler les performances et le plaisir sexuels. L’herbe, qui accélère la création par le corps d’hormones lutéinisantes (LH), est largement connue comme un aphrodisiaque pour les hommes et les femmes. Chez les hommes, l’approvisionnement plus important en LH augmente la production de testostérone par le corps, leur donnant généralement des érections plus fréquentes et plus d’endurance sexuelle – les médecins recommandent souvent le tongkat ali pour soulager la dysfonction érectile et augmenter le volume de l’éjaculation. Les utilisatrices affirment souvent que tongkat ali ravive leurs libidos, leur permettant de devenir excitées plus rapidement et d’atteindre des orgasmes plus agréables.
Les sportifs sont souvent attirés par cette herbe, car une forme physique supérieure et des prouesses athlétiques sont souvent présentées comme des effets secondaires du tongkat ali. L’herbe, selon certains médecins du sport, permet une meilleure réparation musculaire et accélère la récupération après des entraînements rigoureux qui fatiguent ou déchirent les tendons et les tendons. De nombreux athlètes affirment que le tongkat ali leur permet d’augmenter leur force tout en réduisant le pourcentage de graisse corporelle. La capacité amincissante de cette plante l’a également rendue attrayante pour de nombreuses personnes à la diète.
Les avantages du Tongkat Ali pour améliorer le physique séduisent particulièrement les bodybuilders, dont certains mélangent l’herbe avec des stéroïdes et d’autres suppléments améliorant les performances. La combinaison de l’herbe avec des stéroïdes anabolisants peut prétendument atténuer le crash qui se produit lorsque l’utilisation de stéroïdes est arrêtée. Un accident de stéroïde comprend généralement une léthargie extrême et un sentiment de déshydratation pendant deux à quatre jours.
Deux effets secondaires mentaux du tongkat ali qui intéressent souvent les enfants et les adultes sont la tendance de l’herbe à affiner la mémoire et sa capacité à créer un sentiment de bonheur et de positivité. Le pouvoir présumé de l’herbe à favoriser l’optimisme a amené certains médecins à recommander le tongkat ali à ceux qui souffrent de dépression et de trouble bipolaire. Certains attribuent à la nature énergisante de l’herbe son pouvoir de guérir le blues émotionnel.
Tongkat ali est vendu sous forme de poudre et de pilule. De nombreux utilisateurs choisissent d’acheter l’extrait plutôt que les racines et l’écorce en poudre, car l’extrait est plus concentré et considéré comme plus efficace. La plupart des pays n’exigent aucune prescription pour cette herbe. Les herboristes ne signalent généralement aucun effet secondaire négatif du tongkat ali, mais des études occasionnelles ont montré que le système immunitaire peut être affaibli chez certaines personnes, en particulier si les utilisateurs dépassent largement la dose recommandée sur l’emballage du supplément. Il n’est pas conseillé aux femmes enceintes.