La flatulence est une surabondance de gaz dans l’estomac ou le tractus intestinal. Lorsque ce gaz est expulsé du rectum, il est appelé gaz de passage. Le gaz peut également être expulsé par la bouche et c’est ce qu’on appelle un rot. Le gaz est considéré comme une fonction corporelle normale et la plupart des gens libèrent du gaz environ 14 fois par jour. Cependant, lorsque la douleur, l’enflure et l’inconfort gastrique accompagnent les flatulences, cela peut être le signe d’un problème médical plus important.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le gaz peut se produire. L’une des raisons les plus courantes d’une quantité excessive de gaz dans l’estomac est l’ingestion d’air. Cela peut se produire lorsque les aliments sont consommés trop rapidement, ou cela peut être dû à l’anxiété ou au stress. Boire avec une paille ou fumer sont également des moyens par lesquels un excès d’air pénètre dans l’estomac. Ralentir en mangeant et être plus conscient de ses habitudes de déglutition peut aider à éliminer ce problème.
L’alimentation joue un rôle important dans la quantité de gaz présente dans l’estomac. Certains aliments, notamment le brocoli et les haricots, contiennent une plus grande quantité de glucides que d’autres types d’aliments. Le tube digestif peut avoir du mal à décomposer ces aliments sucrés ou féculents lorsqu’ils sont transmis au gros intestin. Les bactéries de l’intestin finissent par transformer les aliments, ce qui produit une surabondance de gaz dans le tractus intestinal, ce qui entraîne des gaz.
Certaines maladies ou affections ont un effet sur l’estomac, provoquant une pression et un inconfort. La maladie cœliaque peut bloquer l’absorption de certains types d’aliments et si ces aliments sont consommés, des douleurs, des ballonnements abdominaux et des flatulences peuvent survenir. La cirrhose du foie est une autre condition qui provoque une incapacité à absorber les graisses dans les aliments. Ces graisses ne se décomposent pas, ce qui peut provoquer une accumulation dans le foie et entraîner un abdomen douloureux.
Les épisodes moyens de flatulences sont normaux, mais lorsqu’une quantité excessive de gaz est ressentie pendant une longue période de temps, une profession de la santé doit être considérée comme excluant toute condition médicale grave. En règle générale, les flatulences peuvent être traitées en évitant certains aliments, mais il existe également de nombreux médicaments en vente libre qui peuvent traiter les gaz excessifs et les crampes. Il existe également des médicaments qui peuvent être pris avant de consommer des aliments produisant des gaz qui peuvent aider à soulager les symptômes inconfortables.