Il existe de nombreux types de blessures au dos, mais les blessures au dos les plus courantes comprennent les foulures musculaires, les entorses ligamentaires, les fractures vertébrales, les hernies discales et la compression de la colonne vertébrale. Les tensions musculaires sont peut-être les plus courantes de ces blessures au dos ; ils se produisent lorsque les minuscules fibres qui composent un muscle commencent à se déchirer, provoquant une douleur et un inconfort dans la zone touchée. Les entorses sont similaires aux foulures, sauf que les entorses surviennent dans les ligaments qui attachent les os à l’intérieur d’une articulation. Les fractures vertébrales ont le potentiel d’être une blessure très séreuse, surtout si elles ne sont pas traitées ; ils se produisent lorsque les os de la colonne vertébrale se fissurent, et la gravité de la fissure pourrait dicter la quantité de douleur ou d’inconfort ressenti.
Une hernie discale est l’une des blessures au dos les plus courantes qui peuvent ou non causer une douleur importante. Certaines personnes ne présentent aucun symptôme de cette blessure, tandis que d’autres développent des maux de dos chroniques ou des douleurs intenses. Une hernie discale se produit lorsqu’un disque intervertébral se rompt ou se gonfle; le disque intervertébral se trouve entre deux vertèbres et, lorsque la colonne vertébrale est comprimée, les vertèbres peuvent exercer une pression sur le disque intervertébral, le faisant gonfler ou se rompre. Le disque exerce alors une pression sur les nerfs qui courent dans et autour de la colonne vertébrale, provoquant des douleurs dans tout le dos, et même dans les hanches, les fesses et les jambes, ainsi que d’autres parties du corps. Les hernies discales guérissent souvent d’elles-mêmes, mais les cas plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.
Les claquages musculaires sont des blessures au dos qui surviennent généralement pendant l’activité physique. Un muscle peut devenir tendu lorsqu’une pression excessive est exercée sur lui, ou si le muscle se déplace d’une manière qui n’est pas naturelle. Les fibres musculaires se déchirent, provoquant douleur et inconfort. Si le muscle se déchire complètement de lui-même ou des tendons qui le fixent à l’os, la blessure est connue sous le nom de rupture musculaire et une intervention chirurgicale sera nécessaire pour réparer le tissu endommagé.
La compression vertébrale se produit lorsque la colonne vertébrale se presse contre elle-même. Cela peut être dû à une blessure ou à une force soudaine appliquée à la colonne vertébrale, ou cela peut se produire en raison de l’attraction exercée par la gravité sur le corps tout au long de la journée. La compression de la colonne vertébrale peut entraîner une gêne pour de nombreuses raisons, notamment le développement de hernies discales et de tensions musculaires. Les étirements et l’exercice sont généralement suffisants pour aider à soulager la douleur due à la compression de la colonne vertébrale.
Les fractures se produisent lorsque des os du corps subissent une force qu’il ne peut pas gérer, ce qui entraîne de petites fissures appelées fractures. Les fissures peuvent être très petites et guérir d’elles-mêmes, ou elles peuvent être très grandes et nécessiter une intervention chirurgicale. Les vertèbres de la colonne vertébrale peuvent se fracturer, ce qui peut potentiellement être une condition dangereuse. D’autres os peuvent se fracturer, entraînant des douleurs dans tout le dos; les os n’ont pas nécessairement besoin d’être situés dans le dos pour causer de la douleur dans cette zone.