Un oreiller chiropratique est un oreiller spécialement conçu pour favoriser un bon alignement de la colonne vertébrale pendant le sommeil. Les oreillers chiropratiques peuvent être fabriqués à partir d’une variété de matériaux et se présentent sous de nombreuses formes, en fonction des besoins individuels de l’utilisateur. Ils peuvent être achetés dans un bureau de chiropratique, dans des magasins de détail spécialisés ou sur Internet.
L’objectif général d’un oreiller chiropratique est d’empêcher les vertèbres, les hanches et les genoux de se désaligner. À la base, un oreiller chiropratique accomplira cela au moyen d’une mousse à mémoire de forme qui a la forme d’un oreiller ordinaire, mais qui épouse la forme de la tête et du cou du patient pour assurer la stabilité pendant la nuit. D’autres, appelés coussins d’eau, peuvent être remplis avec plus ou moins d’eau pour atteindre le niveau de fermeté idéal. Des oreillers complets sont également disponibles pour soutenir le bas du dos ou pour répondre aux besoins particuliers de sommeil des femmes enceintes. Les oreillers de voyage en forme de fer à cheval ou d’os de chien aident à empêcher le cou de s’affaisser lorsqu’une personne doit dormir assise, comme lors d’un long trajet en voiture ou en avion.
En plus de réduire ou de prévenir les maux de dos, un oreiller chiropratique peut améliorer d’autres domaines de la santé. En gardant la gorge suffisamment détendue et ouverte, un oreiller bien soutenu peut réduire l’incidence du ronflement ou de l’apnée du sommeil, une condition dans laquelle la personne arrête de respirer par intermittence pendant son sommeil. Un oreiller qui soulève la tête et le dos à un angle approprié peut aider les personnes qui souffrent de brûlures d’estomac ou de reflux acide.
La meilleure façon pour une personne de déterminer si elle bénéficierait d’un oreiller chiropratique et quel type serait le meilleur est de consulter un chiropraticien ou un médecin orthopédiste. Une option moins coûteuse pourrait être de rechercher des oreillers en ligne et d’en acheter un chez un détaillant. Certains magasins de matelas, d’articles ménagers ou de meubles peuvent également stocker des oreillers chiropratiques. Ces magasins peuvent avoir un choix plus limité, mais ils offrent l’avantage de permettre aux clients d’essayer les oreillers avant de les acheter.