Le counseling de réévaluation est une forme de thérapie utilisée pour disperser l’oppression et les sentiments d’isolement ressentis par les adultes au sein de la société humaine moderne. L’aspect clé de la thérapie est l’utilisation de la décharge émotionnelle, qui implique des paires de personnes parlant alternativement des événements pénibles qui ont eu lieu au cours de leur enfance et de leur vie d’adulte. Il ne nécessite pas de psychologue professionnel et est donc ouvert à tous les membres de la société, quelle que soit leur position économique ou la vision culturelle de la thérapie au sein de la société.
Les théories de la réévaluation incluent l’idée que chaque membre de la société est affecté par des modèles d’oppression au sein de la société. Chaque membre devient un oppresseur ou un opprimé selon la question discutée. Les schémas d’oppression peuvent inclure des problèmes tels que le sexisme et le racisme. Les Communautés internationales de conseil en réévaluation s’efforcent de mettre fin à l’oppression des humains par le racisme depuis les années 1970 afin de permettre aux peuples du monde de se libérer des sociétés oppressives.
Des cycles d’oppression et de comportement oppressif ont été introduits dans la société humaine au fil des siècles pour modifier la façon dont chaque personne interagit avec les autres membres. Le conseil de réévaluation théorise que les êtres humains sont intrinsèquement de bonne humeur et produisent des relations de coopération avec d’autres humains lorsque des modèles de comportement oppressif ne sont pas présents. L’état psychologique naturel des êtres humains n’inclut pas les sentiments refoulés qui sont introduits chez les humains par des modèles de comportement historiquement ancrés. Le conseil vise à briser ces modèles de comportement en éliminant les sentiments refoulés qui conduisent à la poursuite des modèles de comportement.
Selon cette théorie, la société humaine exige de ses membres qu’ils répriment leurs sentiments de blessure, de douleur et de détresse ressentis depuis leur plus jeune âge jusqu’à l’âge adulte. Ce faisant, la capacité naturelle des êtres humains à coexister en tant que société coopérative et heureuse est affectée négativement. L’utilisation du conseil de réévaluation permet aux êtres humains de débloquer leur personnalité de la négativité et de revenir à un état de bonheur et de coopération dirigé vers leurs confrères de la société. Le but des séances de conseil est de débloquer émotionnellement chaque personne pour favoriser des relations humaines saines.
Le conseil est effectué en binôme, une personne parlant d’événements pénibles de son passé et l’autre écoutant et offrant des conseils et des conseils. Des cours de formation sont disponibles pour enseigner aux participants comment écouter efficacement et pour aider leur partenaire de conseil en réévaluation à résoudre les problèmes refoulés. Au cours des séances de conseil, chaque partenaire est à tour de rôle le locuteur et l’auditeur pour aider l’autre à résoudre les problèmes émotionnels.