De nombreuses personnes sont aux prises avec la constipation pour diverses raisons, allant de mauvais choix alimentaires au stress et aux effets secondaires des médicaments. Les femmes enceintes peuvent présenter un risque accru de constipation, mais elles peuvent également ne pas savoir s’il est sécuritaire de rechercher un soulagement en utilisant des laxatifs pendant la grossesse. Certains produits regroupés dans la catégorie des laxatifs, tels que les agents gonflants et les émollients fécaux, peuvent être sans danger pour une femme enceinte. Cependant, si une femme enceinte utilise de vrais laxatifs stimulants, elle peut mettre son bébé en danger.
Les femmes enceintes peuvent trouver inconfortable d’aller à la selle régulièrement. Les femmes enceintes se voient souvent prescrire des pilules repassées, qui constipent par nature. Les femmes qui portent un enfant peuvent également avoir des fringales aléatoires et changer leur régime alimentaire, les obligeant à ne pas consommer suffisamment de fibres. Le stress et la fatigue qui accompagnent la grossesse peuvent également contribuer à la constipation de la grossesse.
Si une femme a besoin de réguler ses intestins pendant sa grossesse, elle doit d’abord essayer de boire plus d’eau et de manger plus d’aliments riches en fibres. Les femmes enceintes peuvent également rester régulières en faisant une sorte d’exercice, même s’il ne s’agit que de quelques minutes de marche légère. Si ces méthodes naturelles pour soulager la constipation ne fonctionnent pas, les femmes devraient consulter leur médecin avant d’utiliser des laxatifs pendant la grossesse.
L’utilisation d’agents gonflants comme laxatifs pendant la grossesse est une pratique sûre pour la plupart des femmes. Un agent gonflant est généralement une poudre qui est ajoutée aux aliments ou aux boissons pour augmenter la quantité de fibres qu’une personne ingère. Certains agents gonflants sont aromatisés et d’autres sont clairs et insipides, ce qui les rend faciles à mélanger pour une femme enceinte dans un verre d’eau.
Les émollients fécaux sont un autre remède en vente libre contre la constipation. L’utilisation d’émollients fécaux comme laxatifs pendant la grossesse est généralement considérée comme sûre, car tout ce qu’un émollient fécal fait vraiment est d’humidifier les selles, ce qui rend plus confortable pour une personne d’aller à la selle. Les véritables émollients fécaux ne provoquent pas de stimulation intestinale et ne contiennent pas d’ingrédients pouvant nuire à l’enfant à naître.
L’utilisation de laxatifs stimulants pendant la grossesse doit être évitée. Les laxatifs stimulants sont puissants et stimulent le système gastro-intestinal d’une personne, ce qui lui donne envie d’aller à la selle. Lorsqu’une femme enceinte prend un laxatif stimulant, il est possible que le médicament provoque également une stimulation utérine, entraînant des contractions indésirables. Ce type de laxatif peut également être très déshydratant, ce qui peut être mauvais pour la mère et l’enfant.