Stressfreistellung ist die Möglichkeit, sich aufgrund von psychischen und physischen Krankheiten, die mit Stress zusammenhängen, von der Arbeit freizustellen. Dies kann von einem Arzt gefördert werden, der befürchtet, dass die Gesundheit eines Patienten aufgrund des emotionalen Drucks, dem er ausgesetzt ist, gefährdet ist. Der Arbeitnehmer kann während dieser Zeit möglicherweise weiterhin einen Teillohnscheck oder eine Art Krankengeld beziehen, basierend auf den Leistungen seines Arbeitgebers, dies ist jedoch in den meisten Ländern nicht vorgeschrieben.
Stress ist ein psychischer Zustand und keine körperliche Krankheit. Sie kann in vielen Formen auftreten und hat ihren Ursprung oft am Arbeitsplatz und zu Hause. Mitarbeiter, die viel Stress erleben, können Anzeichen wie Vergesslichkeit, Angstzustände, Appetitlosigkeit und Konzentrationsschwäche zeigen. Ein Arzt kann seinem Patienten raten, sich von der Arbeit stressfrei zu beurlauben, wenn er das Gefühl hat, dass die emotionale Angst des Patienten seine Gesundheit beeinträchtigt. Körperliche Manifestationen dieser Art von extremem psychischem Druck sind unter anderem Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Muskelverspannungen und -schmerzen sowie Kopfschmerzen.
Für den betroffenen Arbeitnehmer, seinen Arbeitgeber und seine Familie kann es von Vorteil sein, Freizeit zu planen, um emotionale Situationen zu bewältigen. Wenn sich ein Mitarbeiter auf sich und seine Familie konzentrieren kann, ohne sich um seine Arbeitsleistung sorgen zu müssen, ist das Ergebnis oft ein produktiverer, motivierterer und insgesamt glücklicherer Mensch. Er kann sich während der Arbeitszeit wieder auf seine Arbeit konzentrieren und sein Arbeitgeber profitiert von einem erfrischten und revitalisierten Mitarbeiter.
Das Family Medical Leave Act (FMLA) erlaubt US-Mitarbeitern, die glauben, dass sie Stress benötigen könnten, maximal 12 Wochen von der Arbeit freizunehmen. Der Arbeitnehmer muss in der Regel eine schriftliche Empfehlung seines Arztes einholen, in der dem Arbeitgeber die Art der Situation und die Zeit empfohlen werden, die der Arbeitnehmer seiner Meinung nach benötigt, um den Stress in seinem Leben zu reduzieren. Während dieser Zeit werden die medizinischen Leistungen fortgeführt und der Arbeitnehmer hat möglicherweise Anspruch auf einen Teilgehaltsscheck, obwohl dies nicht obligatorisch ist. Wenn der Stress durch arbeitsbedingte Situationen verursacht wurde, kann der Arbeitnehmer möglicherweise auch eine Lohnausfallentschädigung für die versäumte Zeit erhalten. Der Arbeitgeber kann dem Arbeitnehmer während des Stressurlaubs nicht rechtmäßig kündigen, kann jedoch bei der Rückkehr des Arbeitnehmers eine Leistungsüberprüfung ansetzen, um sicherzustellen, dass er seinen normalen Aufgaben nachkommen kann.
In Großbritannien haben Arbeitnehmer ebenfalls das Recht, sich Zeit von der Arbeit zu nehmen, um gesundheitliche Probleme zu lösen, sowohl körperlich als auch emotional. Diese Art der Behandlung wird oft als letztes Mittel angesehen, und die Mitarbeiter werden ermutigt, zuerst mit ihren Vorgesetzten über ihre Arbeitsbedingungen zu sprechen. Bei einem Urlaub von mehr als einer Woche ist in der Regel ein ärztliches Attest erforderlich. Von den Mitarbeitern kann verlangt werden, dass sie Mindestanforderungen erfüllen, wie z. B. die Absolvierung einer drei- oder mehrmonatigen Beschäftigung. Je nach Leistungsplan können sie Krankengeld von der staatlichen Krankenversicherung oder von ihrem Arbeitgeber beziehen.
Wenn eine Person in ihrem Leben extremen Belastungen ausgesetzt ist und glaubt, ihnen nicht mehr gewachsen zu sein, sollte sie sich an ihren Arzt wenden. Allgemeinmediziner und Psychiater sind beide qualifiziert, einem Patienten eine Belastungspause zu empfehlen. Die Person sollte auch mit ihrem Arbeitgeber sprechen, um zu sehen, ob die Arbeitsbedingungen geändert werden können, um Stress abzubauen, bevor sie sich für eine Freistellung von der Arbeit entscheiden. Geplante Stunden können reduziert werden, die physischen Arbeitsbedingungen können geändert werden und auch zwischenmenschliche Probleme müssen möglicherweise angegangen werden.