El tejido blando es un t?rmino amplio que cubre varios grupos de c?lulas dentro del cuerpo. Cada uno de estos grupos celulares, o tejidos, cumple un prop?sito relacionado con las partes del cuerpo a las que est?n conectados. Algunos tejidos humanos, como los tendones, simplemente sirven como tejido conectivo para unir las estructuras corporales, mientras que otros tejidos, como los m?sculos, pueden ayudar a fomentar el movimiento.
Todos los tejidos que se encuentran dentro del cuerpo que no son huesos u ?rganos se consideran tejidos blandos. La composici?n del tejido blando consiste principalmente en elastina y col?geno. La sustancia fundamental, los componentes fibrosos no celulares de una c?lula, tambi?n forman parte de este tejido. En la mayor?a de los casos, esta disposici?n explica el estado altamente el?stico e hidratado de estas c?lulas.
Muchas estructuras corporales est?n unidas por tejidos blandos. Los m?sculos y los huesos est?n conectados entre s? a trav?s de los tendones, que son otro ejemplo de tejido blando. Cuando dos huesos se encuentran, tambi?n est?n conectados por tejidos blandos. En este caso, los tejidos se conocen como ligamentos. El m?sculo en s? mismo tambi?n es un ejemplo de tejido blando.
Algunos tejidos blandos abarcan otras estructuras corporales para soporte o protecci?n. Un ejemplo ser?a la fascia. La fascia es una capa de tejido fibroso que rodea estructuras como m?sculos, vasos sangu?neos y nervios. Funciona como un mecanismo de retenci?n para mantener estas estructuras corporales alineadas y soportadas, al igual que la membrana celular soporta c?lulas individuales. Los nervios y los vasos sangu?neos tambi?n son tejidos blandos, como la grasa.
Cuando las personas pierden elasticidad en la piel y desarrollan arrugas, a veces buscan tratamientos para contrarrestar el proceso de envejecimiento. Los rellenos de tejidos blandos a veces se usan como estos tratamientos. Los rellenos se inyectan en la piel para promover una piel m?s gruesa y el?stica que parece m?s juvenil.
Las lesiones a las c?lulas de tejidos blandos se encuentran entre las m?s comunes en humanos. Cuando los tejidos clave, como los ligamentos de la rodilla, se lesionan, puede provocar dolor y dificultades al usar la rodilla. Aunque los m?dicos pueden ayudar de alguna manera, como a trav?s del manejo del dolor y la fisioterapia, muchas personas con tales lesiones nunca recuperan el uso completo del ?rea nuevamente. Los esguinces de tobillo, el codo de tenista y muchas otras lesiones comunes son otros ejemplos de tales lesiones.
Para proteger los tejidos blandos del da?o, a menudo se recomienda a las personas que calienten el cuerpo antes de realizar una actividad f?sica extenuante. Esto puede incluir cualquier cosa, desde deportes, ejercicio de alto impacto, hasta levantar objetos pesados ??en el trabajo. Tomar un descanso cuando el cuerpo comienza a sentir tensi?n tambi?n es importante para preservar los tejidos blandos.