Ein Hantelhalsband oder Gewichtheberkragen ist ein Gerät, das beim Gewichtheben verwendet wird, um Gewichte an einer Hantelstange zu befestigen. Es gibt viele verschiedene Designs, die in Aussehen und Stärke variieren können. Ein Hantelhalsband kann so gestaltet sein, dass es auf einen generischen Typ von Hantelstange passt, oder kann so gestaltet sein, dass es nur zu einer bestimmten Marke oder einem bestimmten Typ passt.
Es gibt mehrere Komponenten, die an der Art des Gewichthebens beteiligt sind, die eine Hantelstange verwendet. Die Gewichte selbst sind in der Regel Scheiben mit bestimmten Gewichten, die aus unterschiedlich schweren Materialien bestehen. Sie haben ein Loch in der Mitte, damit sie an der Hantelstange befestigt werden können. Eine Standard-Gewichtsstange ist ein Metallzylinder, dessen Länge je nach Verwendung variieren kann. Ein oder mehrere Gewichte werden typischerweise an beiden Enden der Gewichtsstange platziert, bis das gewünschte Hebegewicht erreicht ist.
Wenn eine Person die Gewichte hebt, müssen sie mit etwas an der Hantelstange befestigt werden, damit sie nicht herunterfallen, wenn die Stange gekippt wird. Hier kommen die Gewichtsmanschetten ins Spiel. Diese Vorrichtungen sichern die Gewichte auf beiden Seiten der Stange. Sie werden in der Regel paarweise verkauft. Ein Satz Gewichtsmanschetten kann auch innerhalb der Gewichte einer Hantelstange erforderlich sein, wenn diese nicht bereits in deren Konstruktion integriert sind.
Eine der gebräuchlichsten Arten ist die Federgewichtsmanschette. Dieser Typ besteht aus einer Feder mit zwei daran befestigten Griffen. Wenn die Griffe zusammengedrückt werden, öffnet sich der Federabschnitt und ermöglicht das Aufsetzen auf das Ende der Hantelstange. Die Griffe werden dann losgelassen und die Feder zieht sich zusammen und sichert sich an der Hantelstange. Diese sind die beliebtesten und können Griffe mit Metall- oder Kunststoffüberzug haben.
Andere Arten von Gewichtsmanschetten beruhen auf anderen Mechanismen, um sich selbst an der Gewichtsstange zu verriegeln. Eine Variante ist beispielsweise eine Klemme, die aus zwei runden Hälften besteht, die durch einen Schalter geöffnet und geschlossen werden. Variationen innerhalb dieser Art von Hantelhalsband sind das Material, die Farbe und die Konstruktion.
Der mechanische Schalter kann so konstruiert sein, dass er sich nach oben und unten oder von einer Seite zur anderen in Bezug auf die Gewichtsmanschette öffnet. Eine noch einfachere Konstruktion der Gewichtsmanschette ist ein Zylinder, der auf die Gewichtsstange gleitet und sich selbst verriegelt. Dieser Typ hat einen eingebauten „Entriegelungsmechanismus“, der komprimiert werden muss, um ihn von der Hantelstange zu entfernen. Die Art des Hantelhalsbandes, das eine Person verwendet, hängt hauptsächlich von ihren persönlichen Vorlieben ab.