Eine klappbare Hantelbank ist ein Trainingsgerät, das als Teil des Gewichtstrainings verwendet wird und mindestens ein Gelenk in der Oberfläche der Bank hat, mit dem der Benutzer seine Form anpassen kann. Der Begriff klappbare Hantelbank kann sich auch auf Hantelbänke beziehen, die für den Heimgebrauch gedacht sind und zur Aufbewahrung zusammengeklappt werden können. Aber auch diese weisen oft Fugen in ihren Oberflächen auf. Einer der Vorteile dieser Art von Klappbank besteht darin, dass Benutzer eine Reihe von Gewichthebeübungen durchführen können.
In den meisten Fällen lässt sich eine klappbare Hantelbank nicht in der Mitte zusammenklappen. Vielmehr ist das Gelenk viel näher an einem Ende der Bank als am anderen. Dies ermöglicht es einem Benutzer, das längere Ende der Bank anzuheben und einen Stuhl zu schaffen, der seinen Rücken, Kopf und Nacken stützt. Der Winkel des Stuhls kann für Komfort eingestellt werden. Es kann auch so eingestellt werden, dass man in der besten Position ist, um bestimmte Arten von Gewichtheberübungen durchzuführen.
Die Oberfläche der Bank, auf der ein Gewichtheber sitzt oder sich zurücklehnt, ist gepolstert. Die Polsterung kann mit Leder oder einem lederähnlichen synthetischen Material bezogen sein. Der Rest der Bank ist jedoch aus Metall. Es ist auch üblich, dass eine klappbare Hantelbank einen gepolsterten Zylinder hat, der mit einem ihrer Beine verbunden ist. Ein Gewichtheber kann seine Füße um diesen Zylinder legen, um seinen Körper für bestimmte Übungen zu stärken.
Das Design von klappbaren Hantelbänken kann sehr unterschiedlich sein, und dies gilt insbesondere für die Beine der Bank und alle anderen Komponenten, die die Bank begleiten. In manchen Fällen passt beispielsweise eine klappbare Hantelbank in ein größeres Trainingssystem. Diese Art von Trainingssystem kann Rigging beinhalten, das es Gewichthebern ermöglicht, Bankdrücken zu üben. Die Preise für klappbare Hantelbänke können je nach Hersteller und Geschäft stark variieren.