Passionsfruchttee gibt es in verschiedenen Formen. Es kann aus getrockneten Passionsfrüchten hergestellt werden, die in Wasser eingeweicht wurden, oder aus Passionsfruchtsaft, der mit getrockneten Teeblättern gemischt wird. Einige Hersteller fügen verschiedenen Tees auch künstliche Maracuja-Aromen hinzu, um ihnen einen Hauch von Süße zu verleihen. Für welchen Passionsfruchttee Sie sich entscheiden, hängt davon ab, welche Geschmacksrichtungen und gesundheitlichen Vorteile Sie suchen. Sie sollten immer die Verpackung überprüfen oder den Tee-Barista nach Ihrer Wahl fragen, um sicherzustellen, dass Sie genau das bekommen, was Sie wollen.
Kräuterkundige empfehlen Passionsblume oft als beruhigendes Kraut, um leichte Muskelschmerzen zu lindern und Ablenkungen bei der Konzentration zu verhindern. Passionsfrucht hat nicht so viele dieser Vorteile, aber Befürworter der Kräutermedizin sagen, dass sie einige der gleichen Eigenschaften hat. Wenn Sie die medizinische Wirkung der Früchte nutzen möchten, ist es am besten, wenn Ihr Maracuja-Tee echten Maracujasaft oder getrocknete Maracuja-Stücke enthält. Dies sollte als eine der ersten drei Zutaten auf der Teeverpackung aufgeführt sein, was darauf hinweist, dass der Tee eine erhebliche Menge an Früchten enthält.
Viele Teeliebhaber genießen Passionsfruchtsaft in Kamille- oder Baldriantees. Für diese Art von Passionsfruchttee werden die getrockneten Kräuter in der Regel in den Fruchtsaft eingeweicht und erneut getrocknet, um ihnen Geschmack zu verleihen. Die Süße des Saftes trägt oft dazu bei, die Aromen der anderen Kräuter hervorzuheben. Hersteller können grünen Tee auch mit Passionsfrucht kombinieren, um den Säuregehalt des Tees zu senken und ihm etwas Süße zu verleihen. Wenn Sie grünen Tee normalerweise nicht mögen, probieren Sie ihn mit Passionsfrucht.
Wenn Sie nur nach dem Geschmack der Frucht suchen und nicht nach den Vorteilen der Frucht selbst, können Sie jeden Tee mit Passionsfruchtextrakt kaufen, der in den Zutaten aufgeführt ist. Diese Extrakte werden oft Schwarzteemischungen zugesetzt und sind normalerweise eine Mischung aus verdampftem Zuckerrohrsaft und einer kleinen Menge Maracujasaft. Dies macht den Tee typischerweise sehr süß und extrem fruchtig. Wenn Ihnen das zusagt, ist dies möglicherweise die Art von Passionsfruchttee, die Sie kaufen möchten.
Sie können auch zu Hause Ihre eigenen Passionsfruchtteemischungen kreieren. Das Hinzufügen von Passionsfruchtpüree, Saft oder ganzen Früchten zu Ihrem Tee kann ihm sowohl den Geschmack als auch die Vorteile dieser Frucht verleihen. Wenn Sie ganze Früchte verwenden, können Sie die Früchte entweder mit einem Löffel zerdrücken oder durch einen Mixer geben. Auch das Einfrieren des Fruchtsaftes und die Verwendung als Eiswürfel kann zu einem angenehm fruchtigen Eistee führen.