Fersenschalen sind Schuheinlagen, die den Fersen zusätzlichen Halt bieten sollen. Sie können als Teil eines korrigierenden Schuhprogramms oder allgemeiner zur Unterstützung von Menschen verwendet werden, die viel Zeit auf den Füßen verbringen. Viele Schuhgeschäfte führen sie, und sie sind auch in Drogerien, Outdoor-Läden und Geschäften erhältlich, die sich auf verschiedene medizinische Geräte spezialisiert haben. Bevor Sie Fersenschalen verwenden, ist es ratsam, einen Podologen zu konsultieren, der bestätigen kann, dass sie erforderlich sind.
Viele Fußprobleme wie Plantarfasziitis können durch unsachgemäße Unterstützung und schlechte Stoßdämpfung des Fußes, insbesondere der Ferse, verschlimmert werden. Anstatt Schuhe zu ersetzen, sobald ihre Sohlen abgenutzt sind, kann die Verwendung von Korrekturschuhen wie Fersenkappen es den Menschen ermöglichen, den Bedarf an einer angemessenen Fußstütze zu decken, ohne viel Geld für Schuhe auszugeben. Die Cups sind so konzipiert, dass sie die gesamte Ferse dämpfen, von dem Teil, der auf den Boden aufprallt, bis zu den Kanten und der Rückseite der Ferse.
Die Polsterung einer Fersenschale kann es für jemanden bequemer machen, zu gehen, zu laufen und zu stehen. Die Schale fungiert auch als Stoßdämpfer, der den Aufprall verteilt, anstatt ihn auf einen Bereich der Ferse zu konzentrieren. Die Polsterung kann auch verwendet werden, um eine sanfte Kompression anzuwenden, um Schwellungen an Ferse und Knöchel zu reduzieren, ein häufiges Problem bei Menschen, die den ganzen Tag auf den Füßen stehen oder an schlechter Durchblutung leiden.
Menschen wie Krankenschwestern, Köche und Einzelhandelskaufleute verbringen täglich viel Zeit auf den Beinen und entwickeln dadurch oft Fersenschmerzen und damit verbundene Probleme. Das Tragen von Korrektionsschuhen, einschließlich Fersenkappen, kann das Stehen und Arbeiten an den Füßen angenehmer machen, was zu mehr Komfort im Allgemeinen sowie zu einer erhöhten Produktivität bei der Arbeit beiträgt. Die Cups können auch die Körperhaltung verbessern, indem sie den Füßen und Beinen mehr Unterstützung bieten.
Beim Anbringen von Fersenschalen ist darauf zu achten, dass sie richtig in ein Paar Schuhe passen, ohne zu knicken oder zu komprimieren. Falsch sitzende Cups können den Fuß scheuern. Es ist auch wichtig zu überprüfen, ob die Körbchen für den Fuß bequem sind, was einige Anpassungen und einige Gehübungen erfordern kann, um die Passform zu bestätigen. Podologen und Bewegungsspezialisten können den Menschen helfen, die Fersenkappen richtig anzupassen und zusätzliche Empfehlungen für andere korrigierende Schuhprodukte, einschließlich Schuhe, geben.