Altersregression ist ein Konzept, das an die Ideen der Hypnose gebunden ist, insbesondere im therapeutischen Kontext. Es ist der Prozess in der Hypnose, einen Klienten in ein jüngeres Alter zurückzubringen, und manche sagen manchmal in ein anderes Leben, um Erfahrungen oder Materialien zu verarbeiten, die vom Bewusstsein vergessen wurden. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum eine Altersregression als Behandlung vorgeschlagen werden könnte, und es gibt starke Argumente dafür und dagegen oder dafür, dass das, was erinnert wird, wirklich passiert ist.
Therapeuten mit Erfahrung in Hypnose können die Altersregression aus mehreren Gründen verwenden. Eine davon ist die Behandlung von Phobien. Es kann hilfreich sein, den Ursprung einer Phobie zu verstehen, um sie zu überwinden, aber manchmal ist es dem Bewusstsein nicht zugänglich, zu verstehen, wo die Angst zuerst aufgetreten ist. Hypnose wird oft als Zugang zu einer tieferen Bewusstseinsebene angesehen, auf der unterdrückte Erinnerungen liegen können. Ein weiterer Grund, warum die Altersregression verwendet werden könnte, besteht darin, nach vergrabenen Erinnerungen an Missbrauch zu suchen, insbesondere wenn es den Anschein hat, dass ein Klient alle Kennzeichen des Missbrauchs erleidet, ohne sich daran zu erinnern.
Unter diesen Umständen kann die Altersregression erfolgreich sein oder auch nicht. Erstens muss eine Person zu den Menschen gehören, die leicht hypnotisiert werden können. Eine andere zu berücksichtigende Sache ist, wie anfällig eine Person für die Vorschläge des Therapeuten sein könnte. Ein Therapeut, der glaubt, dass ein Klient missbraucht wurde, kann diese Überzeugung einem Klienten bewusst oder unbewusst vermitteln, und dies könnte dazu führen, dass der Klient Erinnerungen produziert, die nicht real sind.
Die Frage nach den Vorteilen der Altersregression lädt noch mehr Skeptiker ein, wenn es um die Regression in ein früheres Leben geht. Viele Menschen glauben fest daran, dass dies möglich ist und dass Erinnerungen an vergangene Leben das gegenwärtige Leben beeinflussen können. Andere glauben ebenso fest daran, dass es keine vergangenen Leben gibt, und daher ist das, was in dieser Form der Hypnose passiert, ein fantasievolles Abenteuer des Klienten. Dieses Abenteuer kann therapeutisch immer noch nützlich sein, da es eine Produktion des Geistes ist, die ein Kommentar zum gegenwärtigen Seinszustand eines Klienten sein könnte.
Unabhängig davon, ob die Altersregression eine wissenschaftlich fundierte Taktik oder eine andere ist, wird sie normalerweise nicht sofort in Hypnose durchgeführt. Eine Person würde normalerweise vor der Verwendung informiert, außer bei der umstrittenen Verwendung bei der Behandlung von Bindungsstörungen bei Kindern. Die meisten Erwachsenen würden es im Voraus wissen.
Wenn eine Person hypnotisiert wird, schlägt der Therapeut vor, dass die Person ein bestimmtes Alter hat, oder kann darum bitten, in ein bestimmtes Alter gebracht zu werden, wenn eine Phobie oder andere vermutete Erfahrungen begonnen haben könnten. Es können mehrere Sitzungen erforderlich sein, um die Informationen über das Alter zu sammeln, das der Therapeut oder Klient besuchen möchte. In den meisten Fällen werden Folgesitzungen verwendet, um die Ergebnisse zu besprechen; es kann für einen Klienten sehr schädlich sein, sich ohne angemessene Beratung in ein Trauma zurückzufallen.