Was ist klinische Angst?

Jeder, der sich jemals Sorgen über einen bevorstehenden Test gemacht oder sich darüber geärgert hat, jemanden neu zu treffen, hat irgendeine Form von Angst erlebt. Klinische Angst hingegen bezeichnet einen anhaltenden psychischen Zustand, der sich in einer Reihe von physiologischen Symptomen manifestiert. Dazu gehören Nervosität, Sorgen, Schlafstörungen und einige Formen kognitiver Dysfunktion bis hin zu Panik- oder Angstattacken.

Die generalisierte Angststörung (GAD) ist die klinische Diagnose für eine durchdringende Angst bei einem Individuum. Menschen ohne GAD können immer noch Angstzustände haben, die manchmal schwerwiegend sind, aber wenn die Erkrankung isoliert oder selten ist, ist eine Diagnose von GAD selten. Bei der Diagnose oder Behandlung von GAD sollte ein Arzt aufgesucht werden, wenn der Zustand die Lebensqualität dauerhaft beeinträchtigt.

Klinische Angstzustände können Männer oder Frauen betreffen und bereits im Jugendalter beginnen oder sich bei einem reifen Erwachsenen entwickeln. Offensichtliche Symptome sind übermäßige Sorgen oder Nervosität, aber auch andere sind häufig. Dazu zählen unter anderem Schlafstörungen, Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen, Müdigkeit, Muskelverspannungen und Unruhe. In schweren Fällen sollte ein Arzt Tests durchführen, um andere schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen, die die Symptome von GAD nachahmen können.

Die Behandlung von klinischer Angst variiert von Person zu Person, abhängig von der Schwere der Erkrankung. Es gibt weder ein spezifisches Heilmittel für klinische Angst, noch gibt es einen spezifischen medizinischen Test, der sie genau diagnostizieren kann. Ein Psychiater ist im Allgemeinen die Art von Arzt, der klinische Angstzustände diagnostizieren oder behandeln würde, obwohl ein Psychologe über eine umfassende Ausbildung und Erfahrung verfügen kann, die dafür ausreicht. Jeder Arzt kann Änderungen des Lebensstils, Psychotherapie und / oder Medikamente gegen Angstzustände empfehlen. Antidepressiva werden häufig verschrieben, da Depressionen häufig mit klinischer Angst einhergehen.

Homöopathische Behandlungen können die Analyse des eigenen Lebensstils bei der Bewältigung von Stress oder Triggerfaktoren wie Beziehungen, Arbeit oder Schule beinhalten. Einige argumentieren, dass Ernährung und Bewegung den größten Faktor bei der Unterdrückung klinischer Angstzustände spielen. Andere Korrekturmethoden sind Entspannungsbänder, Atemübungen und Meditation. Personen, bei denen GAD diagnostiziert wurde, sollten im Allgemeinen Alkohol, Junk Food oder Zustände vermeiden, die wahrscheinlich Sorgen oder Stress verursachen.

Klinische Angst kann Angstattacken hervorrufen, auch Panikattacken genannt, bei denen es sich um Episoden extremer Angst handelt, die man nicht vorhersagen kann oder für die es einen Auslöser geben kann oder auch nicht. Diese Episoden dauern in der Regel jeweils 5-15 Minuten und können von starkem Schütteln begleitet werden. Während eines Angstanfalls kann eine Person ein Gefühl des drohenden Untergangs oder des Todes erfahren, das von den Umständen nicht gerechtfertigt ist und für ihre Umgebung unverständlich ist.