Identität und Selbstwertgefühl sind beide darin verwurzelt, wie eine Person sich selbst sieht, und obwohl sie getrennt sind, überschneiden sie sich und ernähren sich in vielerlei Hinsicht voneinander. Psychologische Experten diskutieren Identität normalerweise in Bezug darauf, wie eine Person sich selbst nach einer Reihe von festgelegten Merkmalen und Kategorien einordnet. Dazu können Dinge wie familiäre Herkunft, kultureller Hintergrund, Religion und Nationalität gehören. Selbstwertgefühl wird in der Regel eher im Hinblick darauf verstanden, wie Menschen sich selbst in Bezug auf eine größere Gesellschaft sehen und wie sie ihren eigenen Wert schätzen. In den meisten Fällen ist das Selbstwertgefühl stark von der Identität geprägt. Menschen beurteilen ihr Selbstwertgefühl oft in erster Linie danach, wie sie sich selbst gegenüber anderen in ihrer Identitätsgruppe sehen, neigen aber auch dazu, beeinflusst zu werden, wie sie diese Identität in einer globaleren Menschenlandschaft wahrnehmen. Beide werden normalerweise früh im Leben gebildet, oft in der Kindheit, und Experten glauben normalerweise, dass Schwächen in beiden Bereichen das Risiko von Depressionen und Essstörungen während der Adoleszenz und bis ins Erwachsenenalter erhöhen können.
Identität verstehen
Identität, auch allgemein als „Selbstidentität“ bezeichnet, hat mit dem zu tun, was ein Individuum glaubt, dass es sein gesamtes Selbst als Individuum umfasst. Dies deckt einen sehr breiten Bereich ab, einschließlich kultureller Identität, Geschlecht und sexueller Identität sowie religiöser Identität. Einiges davon ist mehr oder weniger festgelegt, zum Beispiel Geburtsort oder Staatsangehörigkeit. Es gibt normalerweise auch einige Aspekte, die ausgewählt werden, und wenn Menschen wachsen, wählen sie oft selbst bestimmte Gruppen und Identitäten auf der Grundlage von ausgedrückten Merkmalen aus.
Titel, ob logisch oder unlogisch, dauerhaft oder temporär, haben bei den Menschen tendenziell viel Gewicht. Wenn Menschen sich selbst als einer bestimmten Kategorie von Menschen zugehörig sehen, verstehen sie sich häufiger als die Art von Menschen, die das tun, was diese Gruppe tun soll, oder die sich in einer Weise verhalten, die stereotyp ist oder weithin mit dem Mehr . in Verbindung gebracht wird universelles Verhalten anderer, die sich in ähnlicher Weise als Gruppenmitglieder identifizieren. Menschen, die sich mit den Mitgliedern einer bestimmten Gruppe identifizieren, nehmen bis zu einem gewissen Grad tatsächlich einige der breiteren Gruppenverhaltensweisen an, oft unbewusst. Während Identität einen direkten Einfluss darauf hat, wie Menschen über sich selbst denken, spiegelt sich das Selbstwertgefühl oft in den Dingen wider, an die Menschen glauben oder die sie allgemeiner über diese Identität ausdrücken. Die beiden sind in dieser Hinsicht meist recht stark verbunden.
Grundlagen des Selbstwertgefühls
Zusammenfassend ist das Selbstwertgefühl im Grunde die Art und Weise, wie eine Person ihren eigenen Wert im Vergleich zu anderen einschätzt. Diejenigen mit einem hohen Selbstwertgefühl glauben normalerweise, dass sie würdig sind, wie sie selbst, ungeachtet der festgestellten Unvollkommenheiten, und sind im Allgemeinen selbstbewusst; sie wissen, was ihnen wichtig ist und sie vertrauen ihren eigenen Instinkten und Neigungen. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl hingegen empfinden sich häufiger als minderwertig und stellen möglicherweise die Legitimität ihrer eigenen Wünsche und Interessen in Frage. Diese Art von Menschen hat oft wenig Rücksicht auf sich selbst und hat das Gefühl, dass sie nicht wirklich wichtig sind und dass alles, was sie tun, wirkungslos ist.
Primäre Überschneidungen und Wechselbeziehungen
Die meisten Wissenschaftler glauben, dass das früheste Gefühl für das eigene Selbstwertgefühl eines Kindes sehr eng mit seiner ersten Wahrnehmung von Identität verknüpft ist. Ein Kind, das sich genährt und umsorgt fühlt, wird oft als wahrscheinlicher angesehen, sich wertgeschätzt zu fühlen und positive Identitätsassoziationen zu bilden. Ebenso fällt es Kindern, die ermutigt werden, ihre Talente zu demonstrieren und Aktivitäten zu suchen, die ihnen Spaß machen, oft leichter zu definieren, wer sie als Individuen sind, die ihren Mitmenschen ähnlich sind und sich von ihnen unterscheiden. Kulturelle Identität und prägende Fragen, die auf Familientraditionen basieren, spielen auch bei den frühesten Assoziationen von Kindern mit, was es bedeutet, ein Individuum zu sein, und genauer gesagt, was es bedeutet, sie zu sein.
Im Laufe der Zeit werden Identität und Selbstwertgefühl von Faktoren wie Schule, Gleichaltrigen, Elternschaft und Arbeit in jeder Phase der menschlichen Entwicklung beeinflusst, insbesondere während der Kindheit und Jugend. Die weithin zitierte Theorie der „Entwicklungsstadien“ legt dies nahe und betont, dass ein Individuum sein soziales Leben jederzeit ändern kann, um sich selbst zu verbessern, was seine Identität und sein Selbstwertgefühl positiv beeinflusst.
Rolle der Akzeptanz und Zugehörigkeit
Die Zwillingskonzepte Akzeptanz und Zugehörigkeit sind in der Regel wesentlich für den Aufbau eines hohen Selbstwertgefühls und spielen typischerweise auch bei der frühen Identitätsbildung eine Rolle. Der amerikanische Psychologe Abraham Maslow enthüllte dieses Konzept durch seine angesehene Pyramide der Bedürfnispyramide, in der es fünf Ebenen menschlicher Bedürfnisse gibt, die von den Bedürfnissen der unteren Ebene bis zu den Bedürfnissen der obersten Ebene geordnet sind. Seine Theorie geht davon aus, dass es spezifische Bedürfnisse gibt, die überlebenswichtig sind, noch bevor die Bedürfnisse der oberen Ebene befriedigt werden können, zu denen Selbstverwirklichung und Selbstwertgefühl gehören. Menschen müssen sich zugehörig fühlen, von anderen geliebt, respektiert und akzeptiert werden, bevor die Bedürfnisse des Selbstwertgefühls angemessen befriedigt werden können.