Eleuthero, in den USA auch als Sibirischer Ginseng bekannt und vermarktet und durch seine wissenschaftliche Klassifizierung als Eleutherococcus senticosus bekannt, hat einige der Eigenschaften des chinesischen Ginsengs, stammt jedoch von einer völlig anderen Pflanze. Die Pflanze wurde erstmals in Sibirien entdeckt und wird sowohl in der russischen Volksmedizin als auch in der chinesischen Medizin als pflanzliches Heilmittel für eine Vielzahl von Erkrankungen verwendet. Chinesische Kräuterkundige können das Kraut verschreiben, um das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen, die körperliche und sexuelle Ausdauer zu erhöhen und als vorbeugende Medizin, um Krankheiten wie Erkältungen und Grippe zu vermeiden.
Aus Laborstudien geht hervor, dass dieses Kraut dazu beitragen kann, das Immunsystem zu stärken und die Zeit typischer viraler oder bakterieller Infektionen zu verkürzen. Kleinere Studien haben gezeigt, dass sich Eleuthero tatsächlich als Mittel zur Verbesserung des Gedächtnisses erweisen und die sportliche Leistung steigern kann. Ältere Menschen können eine erhöhte Lebensqualität feststellen, wenn sie Eleuthero einnehmen, und mehrere Studien deuten darauf hin, dass das Kraut Genitalherpes-Ausbrüche reduzieren kann.
Obwohl es kleine Studien zu Eleuthero gibt, sind noch umfassendere und komplexere Studien erforderlich, um festzustellen, wie effektiv es sein kann. Darüber hinaus bewertet die US-amerikanische Food and Drug Administration keine mit diesem pflanzlichen Heilmittel verbundenen Behauptungen, da sibirischer Ginseng als Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsergänzungsmittel vermarktet wird. Wie bei allen Kräutern ist es wichtig, bei der Einnahme dieses oder anderer Kräuter vorsichtig zu sein und Ihren Arzt zu konsultieren. Schwangere oder stillende Mütter sowie Personen mit hohem Blutdruck, Schlafstörungen oder die Digoxin (Digitalis) einnehmen, sollten Eleuthero nicht einnehmen. Sibirischer Ginseng wird normalerweise auch Kindern nicht verschrieben.
Einige Studien haben gezeigt, dass nicht alle Formen dieses Krauts so rein sind, wie sie sein könnten. Unabhängig davon, ob das Kraut in Tinkturen, Pulvern, Pillen oder einfach getrocknet und fein gehackt für Tee verkauft wird, ergab eine Studie, dass etwa 25% aller auf dem Markt erhältlichen Eleuthero nicht einmal sibirischen Ginseng enthielten oder mit anderen Kräutern vermischt wurden, die nicht auf dem Etikett aufgeführt. Es ist wichtig, sibirischen Ginseng nur von einem seriösen Kräuterhändler oder Hersteller zu kaufen, der das Kraut auf Reinheit zertifiziert.
Wie alle Medikamente kann Sibirischer Ginseng einige Nebenwirkungen haben, die es erforderlich machen, die Verwendung des Krauts abzubrechen oder zumindest einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie es weiter einnehmen. Häufige Nebenwirkungen sind Schläfrigkeit, Schlaflosigkeit, leichter Durchfall und Kopfschmerzen. Schwerwiegendere Nebenwirkungen sind Nasenbluten, Verwirrtheit, Schwindel, unregelmäßiger Herzschlag, Bluthochdruck und Erbrechen.
Viele Menschen nehmen Eleuthero ohne schwere Nebenwirkungen ein und stellen fest, dass es ihre Immunität gegen häufige Krankheiten stärkt, die Trainingsleistung erhöht und das Gedächtnis und die Konzentration unterstützt. Es ist immer noch wichtig, bei der Einnahme aller pflanzlichen Heilmittel vorsichtig zu sein. Sie sind genauso viele Medikamente wie alle verschreibungspflichtigen Medikamente und müssen mit der gebotenen Vorsicht behandelt werden.