Wie behandle ich einen eingeklemmten Ischiasnerv?

Die Behandlung von eingeklemmten Ischiasnerven umfasst oft die Verwendung von Eis, Wärme, Schmerzlinderung durch Medikamente, richtige Unterstützung und Bettruhe. Bestimmte Arten von Übungen und Dehnungen können auch verwendet werden, um diesen Zustand zu lindern und zu behandeln. Einige Ursachen von Ischias können eine Operation erfordern.
Ein eingeklemmter Ischiasnerv wird normalerweise dadurch verursacht, dass etwas Druck auf einen Teil des Ischiasnervs ausübt, dem längsten des Körpers. Der damit verbundene Schmerz wird als Ischias bezeichnet. Es gibt viele Ursachen für Ischias; die meisten von ihnen sind relativ mild und verschwinden normalerweise in etwas mehr als einem Monat.

Eine Person, die an einem eingeklemmten Ischiasnerv leidet, kann in den ersten Tagen der Schmerzen Eis verwenden. Wärme kann auch wirksam sein, um durch Ischias verursachte Schmerzen zu lindern, insbesondere wenn mit den Schmerzen Muskelkrämpfe auftreten. Muskelkrämpfe können das Schmerzempfinden verstärken und sogar die Ursache für den eingeklemmten Nerv sein. Wärme ist oft in der Lage, die Muskeln zu entspannen und die Schmerzen zu lindern, die eine Person verspürt.

Bestimmte nicht verschreibungspflichtige Medikamente können verwendet werden, um die mit Ischias verbundenen Schmerzen zu lindern. Dies können entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Aspirin sein. Wenn diese nicht wirken, kann ein Arzt verschreibungspflichtige Schmerzmittel, verschreibungspflichtige entzündungshemmende Medikamente oder Muskelrelaxantien verschreiben. In extremen Fällen von Ischias kann eine Kortikosteroid-Injektion erforderlich sein.

Diejenigen, die an einem eingeklemmten Ischiasnerv leiden, können feststellen, dass es schwierig ist, auf einem weichen Stuhl zu sitzen, weil es ihnen dabei wehtut. Dies liegt daran, dass eine harte, stützende Oberfläche benötigt wird, um eine Person davon abzuhalten, den Zustand noch mehr zu verschlimmern. Ein fester Stuhl und eine Matratze können helfen, die Muskeln und Gelenke entlang des Ischiasnervs dort zu halten, wo sie sein sollten.

Ärzte empfehlen manchmal Bettruhe. Das Liegen auf einer festen Matratze mit einem Kissen unter den Beinen kann die Schmerzen lindern, die eine Person durch einen eingeklemmten Ischiasnerv empfindet. Zu viel Bettruhe kann jedoch die Muskeln belasten und dazu führen, dass sie schwach werden. Aus diesem Grund werden in der Regel bestimmte Arten von Übungen und Dehnungen empfohlen. Diese Übungen und Dehnungen können Muskeln lockern, die Position der Wirbel korrigieren und Schmerzen lindern, die mit Ischiasnervproblemen verbunden sind.

Eine Operation ist normalerweise der letzte Ausweg, aber in einigen Fällen ist sie erforderlich. Ärzte beginnen normalerweise mit einer Operation, wenn das Problem, das den Ischias verursacht, schwerwiegend ist und andere Probleme verursacht, wie zum Beispiel den Verlust der Kontrolle über die Blase. Ein weiterer Grund für eine Operation ist, wenn alle anderen Behandlungen für Ischiasnervschmerzen versucht wurden und nicht funktionierten.