Der Schweregrad eines eingewachsenen Zehennagels kann variieren, aber in einigen Fällen kann er zu Hause ohne die Hilfe eines Podologen behandelt werden. Das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, ist, dass eine Unze Prävention ein Pfund Heilung wert ist.
Da ein eingewachsener Zehennagel durch das Tragen von eng anliegenden Schuhen entstehen kann, achten Sie darauf, dass Ihre Schuhe bequem sind und genügend Platz zum Wackeln mit den Zehen ist. Achten Sie beim Kürzen Ihrer Zehennägel darauf, den Nagel gerade und nicht schräg zu schneiden, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit Probleme mit den Zehennägeln hatten. Ein verbreiteter Mythos, der mit der Verhinderung eines eingewachsenen Zehennagels verbunden ist, ist, eine V-Form in der Mitte des Nagels zu schneiden. Diese Technik ist nicht nur unwirksam, sondern erhöht sogar die Wahrscheinlichkeit, dass der Zehennagel in die Haut einwächst.
Wenn Sie bereits einen eingewachsenen Zehennagel haben, können Sie das Problem am besten beheben, indem Sie Ihren Fuß mindestens zweimal täglich in warmem Salzwasser einweichen. Dadurch wird der Zehennagel weich und Schwellungen werden reduziert. Nachdem Sie den Nagel eingeweicht haben, wischen Sie ihn mit einem Antiseptikum wie Jod ab, um eine Infektion zu verhindern. Als nächstes nehmen Sie ein Stück saubere Baumwolle und legen es vorsichtig unter den Zehennagel, so dass er angehoben wird. Tragen Sie eine antibakterielle Salbe auf den Bereich auf, um eine Infektion zu verhindern. Wiederholen Sie diese Schritte, bis der Zehennagel herausgewachsen ist und sich von der Haut entfernt hat.
Es ist wichtig, Ihre Füße sauber zu halten und die Watte mindestens täglich zu ersetzen, um das Infektionsrisiko zu verringern. Wenn Sie bereits eine Infektion vermuten oder Ihr Zehennagel zu schmerzhaft ist, um die oben genannten Verfahren zu befolgen, suchen Sie einen Arzt auf. Unbehandelt kann sich eine Zehennagelinfektion auf die Fußknochen ausbreiten und zu ernsthaften Komplikationen führen. Fieber und Schüttelfrost begleiten bei einer schweren Infektion oft Rötungen, Schmerzen und Schwellungen.
Obwohl es möglich ist, einen eingewachsenen Zehennagel zu Hause operativ zu entfernen, ist dies nicht ratsam. Das Selbstschneiden und Entfernen des Zehennagels kann das Problem vorübergehend beheben, führt jedoch häufig zu wiederholten Problemen mit dem Zehennagel.