Hay muchas cosas a considerar al determinar cuál es el mejor tratamiento ayurvédico para la calvicie. Muchos practicantes ayurvédicos consideran que la pérdida de cabello y la calvicie están relacionadas con el tipo de cuerpo y el bienestar de la mente y el cuerpo. Por lo general, un tratamiento ayurvédico para la calvicie consiste en una combinación de hierbas ayurvédicas, junto con meditaciones y yoga, así como una dieta adecuada y masajes en el cuero cabelludo, dependiendo del individuo.
La terapia ayurvédica para la calvicie puede incluir una variedad de hierbas ayurvédicas que tratan ciertos aspectos de la pérdida de cabello. Algunos consejos para el cabello Ayurveda pueden incluir enjuagar el cabello con vinagre de manzana para estimular el crecimiento del cabello. Los extractos de regaliz también ayudan a prevenir la caída del cabello, y la sílice que se encuentra en la cola de caballo promueve el cabello fuerte y brillante. Una persona puede estimular el crecimiento del cabello masajeando ortiga, romero, abedul y cola de caballo en el cuero cabelludo regularmente. Se sabe que el té de bardana y el malvavisco son buenos para el cabello seco.
Como parte de un tratamiento ayurvédico para la calvicie, uno debe considerar el masaje, la dieta adecuada y el ejercicio, como la meditación o el yoga. El masaje es una excelente manera de ayudar a prevenir la caída del cabello, ya que estimula la circulación sanguínea, promoviendo un cabello sano y un cuero cabelludo saludable. Los masajes diarios del cuero cabelludo durante cinco a 10 minutos pueden estimular la circulación y ayudar a prevenir la calvicie. Otra forma de tratamiento ayurvédico incluye frotar aceite de coco o almendras en el cuero cabelludo para promover un cabello saludable y retrasar el proceso de pérdida de cabello. La aplicación de vitamina E también fortalece el cabello y previene el cuero cabelludo seco y escamoso.
Una dieta rica en magnesio y calcio, complejo de vitamina B y ácidos grasos esenciales también es parte de un tratamiento ayurvédico equilibrado para la calvicie. Los alimentos que incluyen vegetales, frutas, nueces, proteínas y granos integrales son esenciales para un cabello saludable. El ejercicio como el yoga y la meditación puede ayudar a estimular y fortalecer la mente y el cuerpo, al tiempo que ayuda a reducir el estrés, lo que puede causar la pérdida del cabello. Estos tipos de ejercicio, por lo tanto, pueden contribuir a la terapia ayurvédica.
Al considerar un tratamiento de Ayurveda para la calvicie, uno debe consultar con los profesionales con respecto a otros tratamientos, ya que pueden interferir con la efectividad de las hierbas ayurvédicas. Una persona también puede considerar una variedad de productos naturales para el cuidado del cabello que promueven el crecimiento del cabello. También vale la pena considerar el champú ayurvédico y otros productos para el cuidado del cabello que ayudan a estimular el cabello sano y el crecimiento natural del cabello.
Los principios de las prácticas ayurvédicas se basan en el sistema de medicina natural más tradicional y tradicional de la India. La terapia ayurvédica incorpora el bienestar de la mente, el cuerpo y el alma. Utiliza hierbas naturales, aceites herbales, una dieta adecuada y formas de ejercicio como parte de un sistema de terapia total. Por lo tanto, el mejor tratamiento ayurvédico para la calvicie debe ser personalizado para satisfacer las necesidades específicas de la persona y los problemas de pérdida de cabello.