Eine der besten Möglichkeiten, eine Magenverstimmung nach dem Essen zu behandeln, besteht darin, ein rezeptfreies Medikament einzunehmen. Die genaue Art und Marke hängt von der Art der Magenverstimmung ab, mit der Sie es zu tun haben. Auch das Vermeiden von körperlicher Aktivität und bestimmten Nahrungsmitteln kann helfen, Beschwerden zu lindern. Wenn Sie häufig oder jedes Mal, wenn Sie essen, an Verdauungsstörungen leiden, kann eine ernstere Erkrankung schuld sein und ein Arztbesuch ist angezeigt.
Magenverstimmung ist kein spezifischer medizinischer Zustand, sondern ein Begriff, der verwendet wird, um eines von vielen Verdauungssymptomen zu beschreiben. Es bezieht sich im Allgemeinen auf Sodbrennen und Verdauungsstörungen, kann aber auch Durchfall, Blähungen, Blähungen oder Verstopfung umfassen. Die häufigsten Ursachen für diese Erkrankungen sind der Verzehr von fettreichen oder stark verarbeiteten Lebensmitteln. Wenn dies der Fall ist, kann die Vermeidung dieser Lebensmittel die Symptome lindern.
Wenn Sie nach dem Essen in einer der häufigsten Formen Magenverstimmungen haben, kann die Einnahme eines rezeptfreien Medikaments die vorteilhafteste Lösung sein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie nur nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel Schmerzen haben. Wismutsubsalicylat ist eines der gebräuchlichsten und wirksamsten Medikamente, die Sie ausprobieren können, da es verschiedene Symptome mit einer Dosis behandelt.
Die meisten verlängerten oder häufigen Magenverstimmungen nach dem Essen können auf einen bestimmten medizinischen Zustand hinweisen. Es gibt verschiedene Krankheiten, die zu häufigen Magenverstimmungen führen können, darunter das Reizdarmsyndrom und die Säurerefluxkrankheit. Die meisten dieser Erkrankungen können mit Medikamenten und Ernährungsumstellungen behandelt werden. Um Magenverstimmungen nach dem Essen zu vermeiden, sollten Sie den Konsum von fetthaltigen Lebensmitteln, Alkohol und Süßigkeiten einschränken. Auch stark verarbeitete Lebensmittel können zu Magenbeschwerden führen.
Sie können auch feststellen, dass Sie nach dem Verzehr einer Mahlzeit mit bestimmten Gemüsesorten Blähungen verspüren. Diese Lebensmittel sollten nicht vermieden werden, aber wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, kann es einige Zeit dauern, bis sich Ihr Körper daran gewöhnt hat. Bis dahin können Sie Medikamente einnehmen, um die Beschwerden zu lindern. Sie können auch die Einnahme von Verdauungsenzymen in Betracht ziehen, um Blähungen oder Blähungen von vornherein zu vermeiden.
Vermeiden Sie bei Magenverstimmung anstrengende körperliche Aktivitäten, insbesondere bei Übelkeit. Sie sollten auch vermeiden, etwas zu essen oder zu trinken, das schwer verdaulich sein könnte, insbesondere Milchprodukte. Wenn Sie Durchfall oder Erbrechen haben, achten Sie darauf, hydratisiert zu bleiben, indem Sie viel Wasser oder elektrolythaltige Getränke trinken. Längeres Erbrechen und Durchfall können zu Dehydration führen und sollten von einem Arzt untersucht werden.