Andropause, oft als männliche Menopause bezeichnet, ist das Ergebnis eines Testosteronverlusts, der typischerweise Mitte bis Ende der 40er Jahre beginnt. Die häufigste Andropause-Behandlung ist die Testosteronsubstitution, wobei die Eignung dieser Behandlung von Patient zu Patient sehr unterschiedlich ist. Andere Medikamente, wie Antidepressiva und Medikamente gegen erektile Dysfunktion, können helfen, einige der Symptome der männlichen Menopause zu behandeln. In vielen Fällen ist ein gesunder Lebensstil die einzige notwendige Behandlung der Andropause.
Während die Andropause als männliche Menopause bezeichnet wird, unterscheidet sie sich stark von der weiblichen Menopause. Frauen verlieren in relativ kurzer Zeit große Mengen an Östrogen, während Männer Testosteron mit einer Rate von weniger als 2% pro Jahr verlieren. Aufgrund des langsamen Testosteronverlusts ist die Hormonersatztherapie als Andropause-Behandlung umstritten.
Wenn die Symptome der Andropause, einschließlich Müdigkeit, Depression und Probleme mit der Sexualfunktion, schwerwiegend sind oder plötzlich auftreten, kann eine Testosteronersatztherapie helfen, die Hormone des Patienten wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Studien haben gezeigt, dass diese Andropause-Behandlung bei jüngeren Männern am effektivsten ist, die an einem überdurchschnittlichen Testosteronverlust leiden. Da diese Behandlung das Risiko für Prostatakrebs erhöhen kann und mit zunehmendem Alter an Wirksamkeit verliert, wird sie bei älteren Patienten in der Regel selten angewendet.
Eine weitere häufige Andropause-Behandlung ist die Verwendung von Medikamenten, um den Symptomen der männlichen Wechseljahre entgegenzuwirken. Depression ist ein häufiges Symptom der Andropause und kann mit einer Vielzahl von Antidepressiva behandelt werden; In vielen Fällen reicht ein niedrig dosiertes Medikament aus, um die psychische Gesundheit eines Patienten zu verbessern. Antidepressiva können jedoch die sexuelle Funktion einschränken, die bereits ein Symptom der männlichen Wechseljahre ist.
Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion können bei der Behandlung sexueller Dysfunktion bei Männern in den Wechseljahren hilfreich sein. Bevor diese Andropause-Behandlung verschrieben wird, untersuchen Ärzte die Patienten in der Regel, um sicherzustellen, dass die Einschränkung der sexuellen Funktion nicht auf ein anderes Gesundheitsproblem oder auf Beziehungsprobleme zurückzuführen ist. In vielen Fällen kann die Behandlung sexueller Dysfunktion auch dazu beitragen, die Depression bei Patienten mit Andropause zu verbessern.
Ausreichende Bewegung und eine gesunde Ernährung können oft die Symptome der Andropause lindern. Schonendes Herz-Kreislauf-Training kann die Stimmung und die allgemeine Gesundheit verbessern und so die Müdigkeit, die häufig in den Wechseljahren auftritt, begrenzen. Bewegung kann auch dazu beitragen, den Testosteronspiegel aufrechtzuerhalten oder zu verbessern sowie den Patienten beim Abnehmen zu helfen. Übergewicht, insbesondere im Magen, kann die Testosteronproduktion einschränken.
Der Verzehr gesunder Lebensmittel, die reich an gesunden Fetten und komplexen Kohlenhydraten sind, kann auch dazu beitragen, den Testosteronspiegel aufrechtzuerhalten. Der Verzehr von frischen Lebensmitteln kann auch die allgemeine Gesundheit eines Mannes verbessern, wodurch es dem Körper erleichtert wird, mit dem Testosteronverlust und den damit verbundenen Symptomen umzugehen. Da jede Andropause-Behandlung bei jeder Person anders wirkt, sollten mögliche Behandlungsschemata mit einem qualifizierten Arzt besprochen werden.