Ein heilendes Mantra besteht aus Klängen, die den Geist anregen und anschließend beruhigen, um die Linderung von körperlichen oder geistigen Leiden zu fördern. Es ist eine Heilmethode, die in östlichen Religionen, insbesondere im Hinduismus und Buddhismus, verwendet wird und die heilende Energie an eine Person sendet, die bestimmte Gesänge wiederholt. Ein heilendes Mantra basiert auf dem Glauben, dass Klänge universelle Energie erzeugen und dass Kraft genutzt werden kann, um Krankheiten und Leiden zu heilen.
Verschiedene Mantras werden für verschiedene Zwecke verwendet, von der Unterstützung einer Frau bei der Empfängnis eines Kindes bis hin zur Unterstützung bei der Suche nach einem geeigneten Ehemann. Mantras gibt es auch, um einem Schüler zu helfen, in seinem Bildungsstudium erfolgreich zu sein und Wohlstand und Glück anzuziehen. Andere Mantras helfen dabei, Hindernisse zu beseitigen, die im täglichen Leben auftauchen, indem sie den Geist vor negativer Energie schützen.
Das Wort Mantra stammt aus der spirituellen vedischen Zeit, einem Vorläufer des Hinduismus. Es ist ein Sanskrit-Wort, das von zwei Wörtern, Manas und Trai, abgeleitet ist, was Geist bedeutet und davor schützen soll. Zusammen verwendet bezieht sich Mantra darauf, eine Person vor Einflüssen des Geistes zu schützen. Ein Mantra wirkt auf der unterbewussten Ebene, um die Intuition und Weisheit zu erhöhen, die verwendet werden können, um mit Problemen oder Krankheiten umzugehen.
Wenn eine Person ein heilendes Mantra verwendet, kann es laut gesprochen oder still wiederholt werden. Manche Menschen verwenden ein heilendes Mantra mit Meditation, um den Geist auszugleichen und Einsicht in die Ursachen von psychischen oder physischen Zuständen zu gewinnen, die zu Krankheiten führen. Ein heilendes Mantra ruft einen bestimmten Hindu-Gott auf, der Person, die das Mantra wiederholt, heilende Energie zu senden.
Menschen, die zuerst ein heilendes Mantra ausprobieren möchten, wählen eines, das sie gerne wiederholen möchten. Die hinduistische Tradition beinhaltet normalerweise das Sprechen eines Gebets und die Entscheidung, wie oft oder wie viel Zeit täglich der Wiederholung des Mantras gewidmet wird. Spirituelle Lehrer empfehlen, das Heilungsmantra mindestens 108 Mal täglich für mindestens 40 Tage zu wiederholen, wenn sie auf ein bestimmtes Ergebnis hoffen.
Diejenigen, die die Praxis von Heilmantras fördern, glauben, dass ein innerer Widerstand auftreten kann, bevor die 40-Tage-Frist endet. Das Bewusstsein kann reagieren, indem es Ausreden erfindet, um die tägliche Routine des Wiederholens des Sanskrit-Satzes abzubrechen. Nach traditionellen Überzeugungen ist eine geringfügige Unterbrechung des Lebens, die zu diesem Phänomen beiträgt, ein Zeichen dafür, dass spirituelles Wachstum stattfindet und bedeutet, dass eine Person intuitiver wird.