Un problema generalizado tanto para adolescentes como para adultos, el olor corporal generalmente comienza cuando los niños alcanzan la pubertad y puede continuar hasta la edad adulta. El olor corporal masculino es más común, aunque las mujeres también pueden experimentarlo. Dependiendo de la gravedad de la afección, hay varias opciones de tratamiento y productos disponibles para ayudarlo a prevenir y reducir el olor corporal. Tomar baños o duchas regularmente y usar desodorantes puede ayudar a eliminar el olor corporal. Eliminar ciertos alimentos en su dieta también podría ayudar a reducir el olor corporal.
Para deshacerse del olor corporal, bañarse regularmente es una necesidad. Las glándulas apocrinas producen sudor que es casi completamente el culpable del olor corporal y que luego se lava cuando se baña o se ducha. Su piel contiene bacterias naturales que se descomponen y consumen las proteínas y los aceites en el sudor apocrino, y el subproducto resultante es el aroma distintivo del olor corporal. Use un jabón antibacteriano para reducir las colonias de bacterias que permanecen en su piel.
Puede eliminar el olor corporal mediante el uso de desodorantes. Estos productos contienen fragancias que están diseñadas para enmascarar el olor desagradable que producen las bacterias cuando descompone el sudor. Los desodorantes están disponibles en una variedad de formas, que incluyen barras, geles y aerosoles, por lo que aplicarlos en las áreas afectadas es extremadamente fácil.
Algunas personas pueden confundir los desodorantes con antitranspirantes. Los antitranspirantes contienen fragancias que funcionan de manera similar a las que se encuentran en los desodorantes, pero la diferencia es que también tienen ingredientes activos específicos, como el clorhidrato de aluminio, que están formulados para evitar que el sudor llegue a la superficie de la piel. Las personas que usan antitranspirantes con frecuencia informan una diferencia notable en la cantidad de olor corporal.
Elegir la tela adecuada para su ropa también puede ayudar a eliminar el olor corporal. Las fibras naturales como la lana, el algodón y la seda permiten una mejor circulación del aire debajo de la ropa, lo que permite que su cuerpo se enfríe de manera más eficiente. Al mantener una temperatura corporal más baja, su cuerpo no suda con tanta frecuencia, lo que resulta en una reducción del olor corporal.
Algunas personas no son conscientes de que ciertos alimentos afectan el olor de su sudor. Por ejemplo, los alimentos con un aroma fuerte como la cebolla y el ajo, si se consumen en exceso, pueden provocar un olor corporal mayor y más picante. Para eliminar el olor corporal o reducir su olor, manténgase alejado de alimentos como estos o consúmalos con menos frecuencia.
Si cree que ha probado todas estas opciones y no ha podido eliminar eficazmente el olor corporal, es posible que deba buscar una intervención médica. Los médicos pueden recetar antitranspirantes especiales o incluso solicitar procedimientos médicos que pueden disminuir la cantidad de sudor que produce su cuerpo. Algunos procedimientos comunes incluyen extirpar las glándulas sudoríparas o recibir inyecciones de onabotulinumtoxinA.