Ayurveda-Heilung oder Ayurveda ist ein uraltes Heilsystem, das vor Tausenden von Jahren aus Indien stammt. Die westliche Medizin betrachtet Ayurveda im Allgemeinen als ergänzendes, alternatives Heilsystem. Ayurveda ist ein ganzheitliches System, das versucht, Körper, Geist und Seele auszubalancieren und zu integrieren, um das Wohlbefinden zu fördern. Kräuter, Ernährung, Yoga und Massage gehören zu den vielen Techniken, die häufig verwendet werden, um die ayurvedische Heilung zu erleichtern. Die meisten Praktizierenden erwerben ihre Qualifikationen in Indien, wo es fünf Jahre oder länger dauern kann, um ein qualifizierter Ayurveda-Heiler zu werden.
Die Gründungstexte der ayurvedischen Medizin sind die Caraka Samhita und Sushruta Samhita. Diese über 2,000 Jahre alten Texte machen die ayurvedische Heilkunde zu einer der ältesten medizinischen Disziplinen der Welt. Diese Texte beschreiben acht Bereiche der ayurvedischen Heilkunst: Chirurgie, Psychologie, Toxikologie, Psychiatrie, Gynäkologie und Pädiatrie, Kopf-Hals-Krankheiten, Altenpflege, Sexualmedizin und Innere Medizin. Ayurveda-Heilung wird im modernen Indien allgemein als gültige medizinische Praxis angesehen und bleibt weit verbreitet.
Die ayurvedische Heilung basiert auf der Idee, dass alle Dinge miteinander verbunden und voneinander abhängig sind. Ayurveda-Heiler glauben im Allgemeinen, dass der menschliche Körper alle Elemente enthält, die in der Natur vorkommen. Wenn Menschen Gleichgewicht und Harmonie zwischen Geist und Körper genießen und in ihren Interaktionen mit der Welt entsteht eine gute Gesundheit. Wenn Menschen unter geistigen, emotionalen oder körperlichen Störungen leiden, tritt eine schlechte Gesundheit auf.
Jeder Mensch hat eine grundlegende, unveränderliche Konstitution, die als Prakriti bekannt ist und der ayurvedischen Lehre entspricht. Ayurveda-Heiler glauben typischerweise, dass die Prakriti aus drei Doshas oder Lebenskräften besteht, die als Vata-Dosha, Pitta-Dosha und Kapha-Dosha bekannt sind. Diese Doshas sind mit den natürlichen Elementen verbunden. Das Vata-Dosha soll Äther und Luft darstellen; das Pitta-Dosha soll Wasser und Feuer darstellen; das Kapha-Dosha soll Wasser und Erde darstellen. Gesundheitsprobleme treten auf, wenn Ungleichgewichte zwischen den Doshas einer Person auftreten.
Ayurveda-Behandlungen werden in der Regel auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt. Ayurveda-Praktiker berücksichtigen in der Regel Ernährung, Lebensstil, kürzliche Krankheit und eine Reihe anderer Faktoren, wenn sie einen Behandlungsplan erstellen. Eine erfolgreiche ayurvedische Heilung erfordert in der Regel die volle Beteiligung des Patienten, da oft eine Änderung des Lebensstils erforderlich ist.
Behandlungspläne beinhalten im Allgemeinen die Entgiftung des Körpers, die Linderung von Symptomen, die Stärkung der Immunität und die Reduzierung von Stress. Einläufe, Massage, Yoga und Atemübungen sind einige der Techniken, die ayurvedische Heiler anwenden können. Zusätzliche Techniken umfassen die Verabreichung von Kräutern, Vitaminen, Mineralien und spezifischen Nährstoffen, um den Körper zu stärken und die Immunität zu stärken. Spirituelle Praktiken werden auch allgemein als Mittel zum Stressabbau empfohlen.