Es ist möglicherweise nicht sicher, Melatonin während der Schwangerschaft einzunehmen. Melatonin kann hormonelle Veränderungen verursachen und das Risiko einer schwierigen Schwangerschaft und Wehen erhöhen. Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das von der Zirbeldrüse des Körpers, die sich im Gehirn befindet, ausgeschüttet wird. Bei Frauen beeinflusst Melatonin die für die Fortpflanzung verantwortlichen Hormone und kann auch die Hormone beeinflussen, die für eine gesunde Schwangerschaft verantwortlich sind.
Die Einnahme von zusätzlichem Melatonin in der Schwangerschaft kann die Östrogen-, Progesteron- und Oxytocinspiegel verändern, was zu Entwicklungsstörungen bei einem Fötus führen kann. Migräne und Schlaflosigkeit sind häufige Schwangerschaftsbeschwerden und treten im dritten Trimester stärker auf. Obwohl festgestellt wurde, dass Melatonin Migräne lindert und den Schlaf fördert, gilt seine Anwendung in der Schwangerschaft als nicht sicher. Darüber hinaus kann die Einnahme von Melatonin während der Schwangerschaft zu Magen-Darm-Beschwerden führen, die die morgendliche Übelkeit verschlimmern.
Andere Anwendungen von Melatonin umfassen die Linderung von Jetlag-Symptomen, die Verringerung von Angstzuständen, die Unterstützung bei Symptomen des Entzugs von angstlösenden Medikamenten und die Verbesserung der Thrombozytenzahl. Es gibt einige Spekulationen, dass die Einnahme von Melatonin-Ergänzungen Menschen helfen kann, die an Fibromyalgie, Ohrensausen, Hitzewallungen und Reizdarmsyndrom leiden. Die Einnahme von Melatonin während der Schwangerschaft kann auch Tagesschläfrigkeit, Traurigkeits- oder Depressionsgefühle und Magenkrämpfe fördern.
Nebenwirkungen von Melatonin sind Müdigkeit, lebhafte Träume, Schlafwandeln und Magen-Darm-Beschwerden. Andere Nebenwirkungen können vermehrtes Wasserlassen oder Hautausschlag sein. Melatonin kann auch das Risiko von Anfällen erhöhen. Diese seltene, aber wichtige Nebenwirkung wird am häufigsten bei Kindern mit prädisponierenden neurologischen Erkrankungen beobachtet. Auch Personen, die Melatoninpräparate einnehmen, sollten beim Bedienen gefährlicher Maschinen oder beim Autofahren vorsichtig sein.
Melatonin in der Schwangerschaft wird auch nicht empfohlen, da es durch die Muttermilch gefiltert werden kann und negative Auswirkungen auf das Neugeborene hat. Frauen, die während der Stillzeit Melatoninpräparate einnehmen, sollten ihre Babys auf Anzeichen von übermäßiger Schläfrigkeit, schlechtem Muskeltonus, Erbrechen und mangelnder Koordination überwachen. Wenn diese Symptome auftreten, benötigt das Baby eine medizinische Notfallversorgung.
Frauen, die die Einnahme von Melatonin in der Schwangerschaft erwägen, sollten ihren Wunsch ihrem Arzt mitteilen, der Risiken und alternative Heilmittel besprechen kann. Frauen, die während der Schwangerschaft von Schlaflosigkeit betroffen sind, möchten beispielsweise leicht Sport treiben und koffeinhaltige Produkte vermeiden. Darüber hinaus können Stressbewältigung, Vermeidung von alkoholischen Getränken und übermäßige Nutzung von Computern und Mobiltelefonen vor dem Schlafengehen ebenfalls dazu beitragen, Schlaflosigkeit vorzubeugen. Diejenigen, die vor der Geburt Melatoninpräparate eingenommen haben, sollten ihren Arzt informieren, der sie und ihre ungeborenen Babys während der Wehen überwachen kann.