Der effektive Umgang mit geschädigtem Knorpel kann verschiedene Strategien beinhalten, die von heilungsunterstützenden Übungen bis hin zu einer Operation reichen. Die genauen Methoden zur Behandlung der Knorpelreparatur und -heilung hängen vom Ort des Schadens sowie vom Schweregrad ab. Hier sind einige Beispiele für Behandlungen, die routinemäßig verwendet werden, um verschiedene Arten von Knorpelproblemen zu behandeln.
Oftmals kann geschädigter Knorpel im Laufe der Zeit heilen, ohne dass ein invasives Verfahren erforderlich ist. Dies gilt insbesondere dann, wenn Stress aus dem beschädigten Bereich entfernt werden kann. Die Verwendung einer Art von Stützvorrichtung, wie einer Beinstütze oder eines Gehstocks, hilft, den Knorpel zu entlasten und die natürliche Heilung in einem normalen Tempo voranzutreiben. Sportliche Bandagen können auch verwendet werden, um die Belastung des Schadens zu minimieren, ein Ansatz, der besonders hilfreich sein kann, wenn Knieschmerzen im Spiel sind.
Neben der Verwendung von unterstützenden Geräten und Geräten, um die Bewegung in der Region zu minimieren, helfen einige vorübergehende Änderungen des Lebensstils auch, den beschädigten Knorpel zu heilen. Die Reduzierung anstrengender Aktivitäten lindert Stress und trägt dazu bei, das Risiko von Entzündungen zu verringern, die die Heilung beeinträchtigen. Sobald der Knorpel verheilt ist, kann das Aktivitätsniveau schrittweise erhöht werden, es wird jedoch empfohlen, Maßnahmen zu ergreifen, um ein Wiederauftreten des Knorpelschadens zu verhindern.
Schmerzmittel sind in vielen Fällen ein notwendiger Bestandteil im Umgang mit geschädigtem Knorpel. Entzündungen sind oft ein Problem. Rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen wirken bei manchen Menschen sehr gut. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie eines dieser Medikamente einnehmen, da sie andere Gesundheitsprobleme verschlimmern können.
Bei Knorpelschäden kann auch eine physikalische Therapie hilfreich sein. Die allgemeine Idee ist, die Muskeln im unmittelbaren Bereich des Schadens zu stärken. Dies hilft, die Knorpelverletzung zu unterstützen und so einen Teil des Stresses abzubauen. Die zusätzliche Unterstützung wird auch dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und möglicherweise auch einen Teil der Entzündung zu lindern.
Während die Behandlung von Knorpelschäden oft eine Kombination aus Medikamenten und Maßnahmen zur Entlastung des Bereichs ist, gibt es Situationen, in denen eine Operation erforderlich ist. Dies schließt Situationen ein, in denen eine Gelenkentzündung nicht auf verschiedene Versuche zur Verringerung der Schwellung anspricht, oder in denen gesundheitliche Probleme wie Arthrose vorliegen. Ein qualifizierter Arzt kann feststellen, ob die Situation eine Operation erfordert. Beachten Sie jedoch, dass wahrscheinlich zuerst nicht-chirurgische Methoden angewendet werden, es sei denn, die Diagnose zeigt eindeutig, dass der Schaden nur durch ein invasives Verfahren rückgängig gemacht werden kann.