Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Hormon im menschlichen Körper, das mit zunehmendem Alter abnimmt. Dieses Hormon wird in einen Metaboliten namens Keto 7 umgewandelt, der nicht die Nebenwirkungen verursacht, die das Hormon verursachen kann. Viele Reformhäuser verkaufen 7 Keto-DHEA als Ergänzung. Es wird häufig von Bodybuildern verwendet, um die fettfreie Muskelmasse zu verbessern, und von Menschen, die abnehmen möchten, und es kann auch beim Aufbau des Immunsystems helfen.
Das DHEA-Hormon ist ein Produkt der Nebennieren und kann den Testosteron- und Östrogenspiegel erhöhen. Es steuert mehrere physiologische Prozesse, und es wird angenommen, dass ein verringerter Spiegel dieses Hormons für einige der Zeichen des Alterns verantwortlich ist. DHEA-Nahrungsergänzungsmittel sind verfügbar, aber sein 7-Keto-DHEA-Metabolit wird von vielen bevorzugt, da er den Spiegel der Sexualhormone im Körper nicht beeinflusst. Eine Supplementation mit dem DHEA-Hormon kann das Risiko erhöhen, mehrere Krebsarten zu entwickeln, während sein 7-Keto-Metabolit diesen Effekt nicht verursacht.
Wissenschaftliche Studien haben die gesundheitlichen Vorteile von 7 Keto-DHEA gezeigt. Menschen, die es als Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, verzeichneten einen signifikant größeren Gewichtsverlust und eine Verringerung des Body-Mass-Index als Menschen, die ein Placebo einnahmen. Studien haben auch gezeigt, dass 7 Keto-DHEA-Ergänzungen keine nachteiligen Nebenwirkungen haben. Diese Nahrungsergänzungsmittel gelten als sicherer als DHEA, da der 7-Keto-Metabolit kein Hormon ist und daher den Östrogen- oder Testosteronspiegel nicht auf gefährliche Werte ansteigen lässt, wie es bei DHEA-Ergänzungen möglich ist. Darüber hinaus wird 7 Keto schnell ausgeschieden, sodass sich keine übermäßigen Spiegel im Körper bilden können.
Die Vorteile von 7 Keto-DHEA sind nicht auf Gewichtsverlust und Bodybuilding beschränkt. Studien haben gezeigt, dass es das Immunsystem stärkt, indem es die Anzahl der Zellen, die die Immunität unterdrücken, verringert und die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöht. Es kann auch das Gedächtnis verbessern, den „schlechten“ Cholesterinspiegel senken und den Blutdruck senken, wenn eine Person Gewicht verliert.
Der Gewichtsverlust durch die Einnahme von 7 Keto-DHEA erfolgt aufgrund der Wirkung auf das Schilddrüsenhormon T3, das den Stoffwechsel reguliert. Der T3-Spiegel steigt, wenn man 7 Keto-DHEA einnimmt, was den Stoffwechsel beschleunigt, Körperfett verbrennt und das Energieniveau erhöht. Wenn eine Person 7 Keto-DHEA zur Gewichtsreduktion verwenden möchte, wird für eine optimale Wirksamkeit eine 100-Milligramm-Kapsel zweimal täglich empfohlen. Die alleinige Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels wird jedoch nicht die besten Ergebnisse liefern. Es sollte mit einer gesunden Ernährung und einem Trainingsprogramm kombiniert werden, um die größte Wirksamkeit zu erzielen.