Die besten Vitamine für Menschen mit Rosacea gelten allgemein als B-Vitamine. Die Einnahme der Vitamine B und B-12 kann helfen, Rosazea zu behandeln und weitere Hautschübe zu verhindern. Einige andere Vitamine zur Behandlung von Rosacea sind die Vitamine E und C. Beide Vitamine werden oft empfohlen, um die Hautqualität im Allgemeinen zu verbessern und bei Rosacea zu helfen. Darüber hinaus kann es für eine Person mit Rosacea von Vorteil sein, jeden Tag ein Multivitaminpräparat einzunehmen, nur für den Fall, dass die Rosacea mit einem Vitaminmangel zusammenhängt.
Menschen, die B-Vitamine gegen Rosazea einnehmen, können eine Verbesserung ihrer Hautqualität feststellen, da B-Vitamine zu den wichtigsten für die allgemeine Hautgesundheit gehören. Vitamin B-12 kann bei Rosacea besonders vorteilhaft sein, und eine Person mit schwerer Rosacea muss möglicherweise zusätzliche Mengen dieses Vitamins einnehmen, abgesehen von den meisten B-Vitaminen. Injektionen von Vitamin B-12 könnten auch eine gute Möglichkeit sein, zusätzliche Mengen dieses Vitamins zu erhalten. Viele Ärzte verabreichen Menschen diese Injektionen aus verschiedenen Gründen, unter anderem um bei Hautproblemen zu helfen und die Funktion des Immunsystems zu unterstützen.
Vitamin E wird im Allgemeinen als sehr nützlich für die Heilung der Haut angesehen, und Menschen, die diese Vitamine täglich gegen Rosacea einnehmen, stellen oft fest, dass ihre Schübe schneller heilen. Es kann helfen, Narben oder andere lang anhaltende Komplikationen zu vermeiden, die manchmal aus Rosacea und anderen Hautproblemen resultieren. Zusätzlich zur Verfügbarkeit in Form von Nahrungsergänzungsmitteln kann eine Person möglicherweise die Menge an Vitamin E erhöhen, die sie an einem bestimmten Tag zu sich nimmt, indem sie Lebensmittel mit guten Fetten zu sich nimmt. Dinge wie Avocados und Rapsöl sind in der Regel gute Quellen für Vitamin E. Dunkles, grünes Blattgemüse ist eine weitere Quelle für zusätzliches Vitamin E.
Eines der anderen wichtigen Vitamine für Rosacea ist Vitamin C. Dieses Vitamin verbessert nicht nur häufig den Zustand der Haut, sondern verstärkt auch tendenziell die Wirksamkeit des körpereigenen Immunsystems. Ein stärkeres Immunsystem kann vielen Menschen, die damit zu kämpfen haben, helfen, Rosazea-Schübe abzuwehren. Die Einnahme von Vitamin C und anderen Vitaminen gegen Rosacea kann helfen, die Hauterkrankung zu verhindern und zu behandeln, aber eine Person mit Rosacea muss möglicherweise feststellen, was das Problem verursacht, bevor sie sich ausschließlich auf Vitamine zur Behandlung verlässt. Vor der Einnahme von Vitaminen gegen Rosacea außerhalb des täglichen Multivitaminpräparats sollte eine Person sicherstellen, dass es keine Inhaltsstoffe wie Niacin enthält, die die Hautrötung verschlimmern können, und mit ihrem Arzt über die Erkrankung sprechen, um herauszufinden, welche anderen Behandlungen möglich sind kann helfen.