Se puede usar una crema antioxidante para proteger la piel del da?o. Tambi?n puede reducir los efectos del estr?s, el humo y la contaminaci?n. Algunos expertos en la piel creen que la aplicaci?n directa de crema antioxidante en la piel podr?a retrasar el proceso de envejecimiento. La crema antioxidante tambi?n puede reducir la aparici?n de arrugas y proteger la piel del da?o causado por el sol y el medio ambiente. Algunas cremas antioxidantes contienen aceites esenciales que se cree que tienen propiedades antioxidantes naturales.
Las cremas antioxidantes pueden reparar la piel da?ada y responder a la presencia de «radicales libres». Las funciones del cuerpo a veces despojan a las mol?culas de ox?geno de sus electrones. Cuando esto sucede, ?roban? electrones de otras mol?culas cercanas, creando radicales libres. Los radicales libres pueden ser producidos naturalmente por el cuerpo, pero un exceso de ellos puede causar da?os en todas las ?reas del cuerpo, incluida la piel. Algunos expertos teorizan que el estr?s puede hacer que el cuerpo genere hormonas que fomentan la producci?n de radicales libres.
Otros factores que afectan negativamente la piel son la sobreexposici?n al sol y el estr?s. Los factores ambientales, como la contaminaci?n y el humo del cigarrillo, tambi?n pueden da?ar la piel y hacer que envejezca prematuramente. Las cremas antioxidantes pueden ayudar a devolver una apariencia juvenil a la piel y reparar parte de su da?o. Pueden ser eficaces para reducir la hinchaz?n debajo de los ojos, las ojeras y las l?neas finas. La crema antioxidante puede hidratar la piel y hacer que se vea m?s suave y saludable, y muchos la usan en el ?rea del cuello y en la cara.
Algunas cremas antioxidantes contienen aceites esenciales como tomillo, eucalipto y canela. Estos aceites pueden tener propiedades antioxidantes naturales. Las cremas antioxidantes preparadas que contienen aceites esenciales pueden estar disponibles para la compra, o una persona tambi?n puede hacer las suyas agregando unas gotas de un aceite esencial en su crema para la cara. El aceite de vitamina E se considera com?nmente como un poderoso antioxidante.
Si bien la crema antioxidante es importante, las personas tambi?n pueden obtener algunos de sus beneficios a trav?s de alimentos y suplementos diet?ticos. Ciertos alimentos como frutas, verduras, nueces y semillas a veces son ricos en antioxidantes. Estos alimentos pueden no solo ayudar a reducir los signos del envejecimiento, sino que tambi?n pueden reducir el riesgo de c?ncer y enfermedades card?acas. Algunas personas toman suplementos vitam?nicos que contienen antioxidantes como la vitamina C, la vitamina B2 y la ciste?na, un amino?cido. Ciertas hierbas, como la semilla de uva, el t? verde y la c?rcuma, tambi?n pueden contener valiosas propiedades antioxidantes.