Durante un impacco per il corpo, il tessuto viene avvolto attorno al corpo insieme a una sostanza avvolgente composta da varie erbe, minerali, oli essenziali e altri ingredienti naturali. Il tessuto strettamente avvolto crea un tipo di bozzolo termico attorno al corpo, facendo sì che la persona sottoposta a impacco per il corpo allontani le tossine e il peso dell’acqua in eccesso. Gli impacchi per il corpo possono avere molti benefici, tra cui disintossicare il corpo, rendere la pelle più soda e più giovane, idratare la pelle e decollare. Esistono molti tipi di impacchi per il corpo e ognuno ha i suoi vantaggi specifici. Alcuni dei principali tipi di impacchi per il corpo sono impacchi idratanti, impacchi disintossicanti e impacchi dimagranti.
Prima di un impacco per il corpo, la pelle di un individuo viene pulita ed esfoliata, spesso con qualche tipo di zucchero o scrub al sale. Successivamente, il prodotto avvolgente viene applicato direttamente sul corpo oppure i panni avvolgenti vengono impregnati nel prodotto avvolgente. Infine, l’intero corpo, ad eccezione della testa, è avvolto in panni avvolgenti. Mentre è importante che l’involucro sia comodo, non dovrebbe essere così stretto da essere scomodo. Il corpo rimarrà nell’involucro per circa 20 minuti, quindi l’involucro viene rimosso, la sostanza avvolgente viene pulita e la pelle viene idratata.
Mentre la maggior parte delle persone pensa agli impacchi come alle procedure che si svolgono nelle spa, gli impacchi possono essere fatti anche a casa. Molti kit di impacchi per il corpo sono disponibili in commercio per l’uso domestico. Questi sono progettati per soddisfare alcune esigenze specifiche, che si tratti di perdere peso, rendere la pelle più soda, idratare la pelle o ridurre la cellulite.
Un tipo molto popolare di impacco per il corpo è l’impacco alle erbe, che utilizza una combinazione di erbe e oli essenziali. La maggior parte degli impacchi per il corpo a base di erbe sono principalmente considerati impacchi disintossicanti. Questi tipi di involucri, tuttavia, hanno altri vantaggi. Un individuo che subisce frequenti impacchi a base di erbe probabilmente noterà una piccola perdita di peso che può essere misurata in pollici, ma non così tanto come si può vedere con altri tipi di impacchi.
Coloro che sono interessati a un impacco per la perdita di peso dovrebbero considerare un impacco minerale. È stato riferito che un impacco minerale, che in genere include un tipo di argilla o fango, aiuta sia un individuo a perdere pollici, sia a ridurre l’aspetto della cellulite. Un impacco per il corpo di fango aiuterà anche ad aumentare la circolazione e disintossicare il corpo.