Prendersi cura delle unghie richiede molto più del semplice ritaglio e pittura. L’assistenza regolare, nota anche come manicure, li aiuterà a mantenerli in buone condizioni, ma non è necessario che questi vengano eseguiti da un professionista. La cura di base delle unghie può essere effettuata ogni settimana a casa, per mantenere le unghie sane e forti.
Invece di aspettare fino a quando sono lunghi e hanno bisogno di accorciamento, mettere da parte un giorno ogni settimana per limare un po ‘le unghie. La maggior parte delle persone possiede una serie di tosatrici, ma il ritaglio non fa bene a loro. I bordi smerigliati morbidi e flessibili sono i migliori per accorciare e modellare le unghie. Le lime e i tronchesi metallici sono dannosi e duri. Non mordere mai le unghie; è poco igienico e probabilmente causerà le unghie appese.
Molti manicure professionisti affermano che lo smalto protegge le unghie, mentre altri credono che le faccia sbucciare, rompere e rompere. Se si sceglie di lucidare le unghie, utilizzare una base trasparente, nonché una finitura trasparente o sigillante. Se le tue unghie sono inclinate a sbucciarsi o se le raccogli, lascia lo smalto. Usa il solvente per unghie il più raramente possibile, in quanto asciuga le unghie e le fa dividere.
Lavarsi e idratare le mani sono alcuni dei trattamenti più importanti per le unghie. Lavarsi le mani regolarmente con sapone e pulire sotto le unghie ogni volta che si lava. Utilizzare uno stick per manicure o uno spazzolino per unghie, se necessario. Per le macchie, utilizzare una piccola quantità di candeggina mescolata con acqua e strofinare delicatamente. Usa spesso una lozione idratante su mani, dita, unghie e cuticole e ricorda di bere sempre molta acqua.
La migliore cura che puoi dare alle tue unghie è quella di avere un corpo sano in generale. Mangia frutta e verdura crude e mantieni la tua dieta ricca di cibi con silicio e calcio, come carote, latte e pesce. Prendi in considerazione l’assunzione di integratori alimentari come la vitamina E e altri oli per mantenere le unghie forti e sane. L’esercizio aerobico regolare mantiene il sangue che scorre liberamente in tutte le parti del corpo, fornendo alle unghie i nutrienti di cui hanno bisogno.
Le unghie sono una parte importante del corpo, proteggendo la punta delle dita e aiutandoci a raccogliere piccoli oggetti. Tienili in buone condizioni e ti serviranno bene.