L’estate è una stagione speciale da assaporare. Molti di noi vanno in vacanza in questo periodo dell’anno, ma anche se non lo facciamo, possiamo comunque assaporare l’estate. Impegnarsi nelle nostre attività all’aperto preferite per la stagione calda, gustare frutta e verdura di stagione e pensare a idee interessanti per godersi davvero la stagione sono tutti modi semplici in cui tutti possono assaporare l’estate.
I giorni pigri trascorsi in un parco in riva al lago o in una zona sulla spiaggia sono un modo gratuito per godersi il tempo libero dal lavoro durante l’estate. Un pranzo al sacco e un buon romanzo o attività sportive con la famiglia e gli amici possono essere divertenti e rilassanti. Naturalmente il nuoto, la nautica e altri sport acquatici sono ottimi modi per sfuggire al caldo estivo e allo stesso tempo fare un po’ di esercizio. Disseta la tua sete estiva riempiendo una bottiglia d’acqua di plastica piena per metà e mettila nel congelatore prima di andare a letto. Prima di uscire la mattina, riempi il resto della bottiglia con acqua fredda e, mentre il ghiaccio si scioglie, ti godrai l’acqua ghiacciata mentre sei all’aperto.
Come regalo per sfuggire al caldo estivo, puoi trascorrere un torrido pomeriggio estivo in un cinema con aria condizionata. Goditi la libertà di indossare abiti più leggeri durante i fine settimana o altri giorni liberi vivendo in comodi pantaloncini, magliette senza maniche e infradito. Puoi eliminare il fastidio e il caldo delle cene estive pianificando in anticipo pasti freddi o alla brace per la settimana.
Insalata verde con carne cotta, avanzi o altre proteine come uova, fagioli o noci costituiscono le basi per una cena estiva fresca e deliziosa. Aggiungi frutta o verdura, condimenti o olio d’oliva e condimenti per preparare un’ampia varietà di insalate che tutti possono gustare. Puoi completare il pasto con crostini di pane e gelato o anguria per dessert. Anche un minuscolo porticato può essere allestito con un piccolo barbecue e tavolo e sedie per assaporare i pasti estivi. Se tieni un tappetino in sisal su ciascun lato della porta, puoi aiutare a prevenire che lo sporco si insedi nella tua casa dal patio.
Non ci vuole molto per assaporare l’estate a casa tua. Può essere semplice come aggiungere una ciotola di conchiglie al tavolino o alcuni tappetini di alghe a basso costo ai tuoi pavimenti. Se non disponi di un sistema di aria condizionata, diversi ventilatori economici in tutta la casa possono aiutare a raffreddare le cose.