Il bullismo psicologico può essere definito come qualsiasi tipo di abuso mentale intenzionale e intenzionale. A volte le persone possono sentirsi come se fossero state abusate perché è successo qualcosa che le ha ferite emotivamente, ma generalmente si qualificherebbe come bullismo solo se fosse fatto di proposito, specialmente con intenti malevoli. Le persone hanno molte ragioni per fare il prepotente con gli altri, inclusi guadagno personale, vendetta e problemi di autostima. Coloro che subiscono il bullismo psicologico hanno spesso problemi emotivi che possono persistere per molti anni dopo l’abuso.
Una delle tattiche più comuni utilizzate durante il bullismo psicologico è attaccare personalmente le persone. Quando ciò accade, il bullo può fare battute su qualche debolezza o difetto fisico in un individuo. Questo viene spesso fatto di fronte ad altre persone per scopi comici o come un modo per elevare il bullo al di sopra della sua vittima agli occhi dei suoi coetanei.
Un’altra cosa che spesso fanno i bulli è creare di proposito un grosso problema per le differenze tra le persone. Ad esempio, il bullo potrebbe fare battute sulle credenze religiose o sulla razza di una persona. Di solito, il bullo farà affidamento su queste tattiche solo se riesce a trovare un modo ovvio in cui la vittima è diversa dalla maggior parte dei suoi coetanei.
Alcuni bulli prendono una strada più indiretta per ferire le vittime. Possono fare affidamento su voci e allusioni e spesso possono persino diffondere bugie intenzionali su qualcuno. In alcuni casi, questo può essere fatto all’insaputa della vittima, con il bullo che fa di tutto per mantenere segreta la sua identità.
I bambini sono generalmente ben noti per problemi di bullismo sia fisico che psicologico. Tra gli adulti, il bullismo fisico si verifica ancora, ma il tipo psicologico è solitamente più comune. Ciò è in parte dovuto al fatto che le punizioni per l’abuso fisico spesso diventano molto più severe per le persone che maturano, con la possibilità del carcere.
L’abuso fisico e mentale spesso vanno di pari passo. In effetti, l’abuso fisico può essere visto quasi come una sorta di bullismo psicologico perché ha anche un effetto psicologico traumatico. Inoltre, la maggior parte dei bulli fisici si affida alle stesse tattiche dei bulli psicologici per tormentare ulteriormente le proprie vittime oltre alle aggressioni fisiche. ciò che generalmente separa i due è che mentre il bullismo fisico include quasi sempre una componente mentale, il bullismo psicologico può potenzialmente avvenire senza alcuna componente fisica, e in molte situazioni lo fa.