La definizione di un super frutto è in qualche modo arbitraria e non è mai stata impostata. Nella maggior parte dei casi, si riferisce a frutti che hanno qualità nutrizionali e gusto eccezionali. In alcuni casi, molti frutti possono rientrare in questa etichetta. Tuttavia, essere etichettato come un super frutto ha anche a che fare con una strategia di marketing. In effetti, la strategia di marketing potrebbe essere più importante delle effettive qualità dei frutti per ottenere questa etichetta.
Un super frutto può essere etichettato come tale perché il frutto è relativamente sconosciuto in alcuni luoghi del mondo. Questo può essere un buon modo per far accettare il frutto in alcune aree in cui altrimenti ha poco seguito. Etichettare un frutto in questo modo può dire al consumatore qualcosa sul gusto, sui benefici per la salute o su entrambi.
I tipi comuni di super frutti sono pomelo, goji, guaranà e acai. I primi due di questi frutti provengono dalla Cina. Gli altri sono originari del Sud America. Pertanto, potrebbero avere difficoltà a creare un seguito nei paesi occidentali o in quelli dell’emisfero settentrionale. Man mano che le persone acquisiscono maggiore familiarità con un particolare frutto, potrebbero essere disposte ad accettarne anche altri.
Alcuni hanno sostenuto che alcuni frutti già popolari, come fragole e uva, potrebbero anche essere classificati come super frutti. Ancora una volta, mentre il gusto e i benefici nutrizionali di questi frutti possono competere con quelli menzionati in precedenza, sono stati pensati come frutti tradizionali. In quanto tali, quei frutti non si adattano al modello dei super frutti.
Tali frutti sono pieni di vitamine e antiossidanti. Mentre la maggior parte dei frutti può fare la stessa affermazione, si pensa che un super frutto abbia una maggiore concentrazione di queste cose benefiche. Sappiamo tutti che vitamine come A, B e C hanno diversi benefici per la salute. Gli antiossidanti hanno benefici simili. Alcuni promuovono la salute della pelle. Altri hanno benefici per i capelli. Alcuni sono pensati per aiutare ad eliminare i radicali liberi nel corpo e quindi aiutare a prevenire l’invecchiamento precoce.
Va notato che il termine superfrutto viene talvolta indicato come una sola parola, superfrutto. In sostanza, entrambi i termini significano la stessa cosa, sebbene alcuni possano includere frutti diversi nella categoria. Chi commercializza questi frutti può commercializzare il frutto nella sua forma originale o può commercializzare qualcos’altro, come un succo, un integratore o una forma secca del frutto.