Ist PMS in den Wechseljahren möglich?

Technisch gesehen ist es nicht möglich, PMS während der Menopause zu haben, da echte Menopause bedeutet, dass die Menstruation aufgehört hat und seit einem Jahr nicht mehr aufgetreten ist. Viele Menschen definieren diese Veränderung des Lebens vage und beziehen den Zeitraum vor dem Ende der Menstruation mit ein, obwohl dies auch als Perimenopause bezeichnet werden kann. Wenn die Periode immer noch, wenn auch unregelmäßig, auftritt, ist PMS durchaus möglich, und auch einige der Symptome einer echten Menopause ähneln dem prämenstruellen Syndrom.

Wenn Menschen während der Menopause von PMS sprechen, aber die Perimenopause bedeuten, ist es richtig zu erwarten, dass die PMS-Symptome vor jeder Periode anhalten können. Einige Frauen bemerken einen Rückgang dieser Symptome, da die Hormone zunehmend abnehmen, andere bemerken jedoch keine großen Veränderungen. Wenn überhaupt, können Symptome wie Launenhaftigkeit und blitzartige Wut- oder Weinenseinbrüche zunehmen. Dies ist nicht vollständig auf den Menstruationszyklus zurückzuführen, sondern kann auch auf die bevorstehende Menopause zurückzuführen sein, die eine Depression als mögliches Symptom hat. Bemerkenswert ist, dass Stimmungsschwankungen nicht unbedingt mit einer Periode verbunden sind, sondern zu anderen Zeiten im Monat auftreten können.

Das Ausmaß, in dem andere PMS-Symptome während der Menopause oder Perimenopause regelmäßig auftreten, kann davon abhängen, wie oft diese Symptome früher im Leben aufgetreten sind. Frauen, die schon immer unter signifikantem PMS gelitten haben, werden dies wahrscheinlich auch weiterhin erleben. Manchmal führen Veränderungen der Hormone zu diesem Zeitpunkt dazu, dass Frauen häufiger an PMS erkranken als in der Vergangenheit. Sie könnten ein stärkeres Anschwellen der Brüste und des Bauches, zusätzliche Krämpfe, vermehrte Kopfschmerzen und andere Symptome bemerken. Einige Frauen haben weniger Symptome.

Ein Kommentar, den Frauen während der Menopause oder kurz davor häufig über PMS machen, ist, dass zunehmende unregelmäßige Perioden manchmal zu stärkeren PMS-Symptomen führen, insbesondere wenn zwischen den Zyklen lange Zeiträume liegen. Andere meinen, dass kurze Zyklen, die bei einigen Frauen üblich sind, genauso schwierig sind, da sie möglicherweise dazu führen, dass PMS häufiger wird. Nach der Menopause oder während der Periode, in der die Periode ausbleibt, können einige Frauen anmerken, dass sie ständig das Gefühl haben, an PMS zu leiden, und dass sie zusätzlich zu all den Wechseljahrssymptomen wie Hitzewallungen, Kopfschmerzen, schlechtem Schlaf eine größere Stimmungsverzerrung erfahren , Schwierigkeiten beim Abnehmen und andere. Einige Frauen stellen außerdem fest, dass die Wechseljahrsbeschwerden in den wenigen Jahren vor der Menopause am häufigsten während ihrer Periode auftreten.

Es gibt einige empfohlene Behandlungen für PMS und Wechseljahrsbeschwerden. Dazu gehören die Regulierung der Hormone mit der Antibabypille oder die Hormonersatztherapie. Diese Lösung wird angesichts des erhöhten Krebsrisikos nicht besonders bevorzugt. Heilpraktiker sind starke Befürworter der Verwendung natürlicher hormoneller Cremes, aber es ist unklar, ob diese besonders wirksam sind. Andere Ideen umfassen die Therapie von Depressionsproblemen, eine gesunde Ernährung und Bewegung, eine Erhöhung der Kalziumaufnahme während dieser Übergangszeit.