Ablutophobie ist eine Phobie, die sich auf das Reinigen, Waschen oder Baden konzentriert. Sie tritt am häufigsten bei Frauen und Kindern auf, obwohl jeder diese Phobie entwickeln kann. Wie man sich vorstellen kann, kann die Angst vor dem Waschen oder Baden schwerwiegende soziale Folgen haben, die die Situation für jemanden mit dieser Phobie extrem erschweren. Glücklicherweise ist echte Ablutophobie ziemlich selten, und es gibt eine Reihe von Behandlungsansätzen, die verwendet werden können, um sie anzugehen. Ablutophobia-Hilfe ist selten weit entfernt für Menschen, die es ernst meinen, ihre Phobie zu bekämpfen.
Wie andere Phobien entsteht Ablutophobie im Unterbewusstsein als Reaktion auf ein Trauma. Jemand, der zum Beispiel fast in der Wanne ertrunken wäre, könnte Ablutophobie entwickeln. Diese Phobie kann auch als Reaktion auf das Hören oder Sehen des Traumas eines anderen entstehen, wie zum Beispiel im Fall eines kleinen Kindes, das ein Buch mit einer beängstigenden Badeszene liest. Im Laufe der Zeit neigt die Phobie dazu, schwerer zu werden, da der Patient immer mehr Stress und Anspannung beim Baden, Waschen oder Putzen aufbringt.
Menschen mit Ablutophobie können eine Vielzahl von Symptomen erfahren, wenn sie sich in Situationen befinden, in denen es zum Baden oder Reinigen kommt. Sie können sich übel, verschwitzt, ängstlich, zittrig oder schwindelig fühlen. Einige erleben Panikattacken, die Kurzatmigkeit, Bluthochdruck und eine schnelle Herzfrequenz umfassen können. Schamgefühle sind ebenfalls keine Seltenheit, da viele Kulturen großen Wert auf Sauberkeit legen und das Verweigern des Badens zum Ziel von Spott oder Hänseleien werden kann, was die Schwere der Phobie verstärken kann.
Viele Kinder erleben eine leichte Ablutophobie, die sich normalerweise auflöst, wenn sie erfahren, dass in der Wanne nichts allzu Schreckliches passiert. Wenn Eltern ihre Kinder jedoch in die Wanne zwingen oder sie beim Baden grob mit ihnen umgehen, können die Kinder das Baden mit Unzufriedenheit in Verbindung bringen und eine schwerere Form der Ablutophobie entwickeln. Kinder im Bad bequem zu machen, indem man die Temperatur kontrolliert, sich entspannt verhält und das Problem nicht erzwingt, kann helfen, das Auftreten von Ablutophobie bei einem Kind zu verhindern.
Menschen mit ausgewachsener Ablutophobie können Hilfe von einem psychologischen Fachmann bekommen. Ablutophobie-Behandlungen können Dinge wie Desensibilisierung beinhalten, bei der der Patient unter Aufsicht eines Therapeuten reinigt oder badet, der dem Patienten hilft, mit den intensiven Assoziationsgefühlen umzugehen, und die Anwendung von Hypnose und Gesprächstherapie. Einige Patienten profitieren von Psychopharmaka, die ihre Reaktion abschwächen, bis sie ihre Angst vor dem Baden überwinden.