Was ist Beckenentspannung?

Beckenentspannung ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn die Beckenbodenmuskulatur einer Frau schwach oder beschädigt wird. Einige leichte Vorkommnisse dieser Störung haben möglicherweise keine Symptome, aber schwerere Fälle von Beckenentspannung können ziemlich unangenehm sein. Es kann auch zu anderen, schwerwiegenderen Erkrankungen führen, einschließlich eines Blasen- oder Uterusvorfalls. Die Behandlung umfasst oft Übungen zur Stärkung dieser Muskeln sowie mögliche Medikamente und Operationen.

Bei einer Frau helfen die Beckenbodenmuskeln, die Blase und die Gebärmutter zu stützen und zu halten. Wenn diese Muskeln beschädigt oder gedehnt werden, sackt der Beckenboden ab. Dies wird als Beckenentspannung bezeichnet und kann manchmal zu einem Blasen- oder Uterusvorfall führen.

Ein Uterusprolaps tritt auf, wenn die Gebärmutter in den Vaginalkanal einsackt, und ein Blasenprolaps tritt auf, wenn die Blase in den Vaginalkanal einsackt. In einigen schwereren Fällen können diese Organe aus der Vaginalöffnung herausragen. Andere Organe, wie der Dickdarm oder das Rektum, können in schwereren Fällen der Beckenentspannung ebenfalls durchhängen.

Die Beckenentspannung kann für viele Frauen unangenehm sein. Einige der häufigsten Anzeichen sind Schmerzen in der Vagina, in der Leistengegend, im Unterleib und im unteren Rückenbereich. Einige Frauen können auch einen Druck in ihrer Vagina spüren, als würde etwas herausgedrückt. Der Stuhlgang kann für einige Frauen, die mit Beckenentspannung zu tun haben, ebenfalls schwierig sein.

Harninkontinenz ist ein weiteres häufiges Anzeichen für eine Beckenentspannung. Viele Frauen werden feststellen, dass es schwierig ist, ihre Blase zu kontrollieren, insbesondere bei plötzlichen Belastungen. Niesen oder Husten kann manchmal dazu führen, dass Urin aus der Blase austritt.

Altern wird oft als eine der häufigsten Ursachen für eine Beckenentspannung angesehen. Ältere Frauen, insbesondere solche, die die Wechseljahre hinter sich haben, haben ein höheres Risiko, an dieser Erkrankung zu erkranken. Nach der Menopause sinkt der Östrogenspiegel einer Frau, was oft dazu führt, dass die Muskeln weniger straff sind. Auch starke Belastungen, wie zum Beispiel bei der Geburt, können dazu führen, dass die Beckenbodenmuskulatur geschädigt oder gedehnt wird.

Viele Frauen, die mit Beckenentspannung zu tun haben, finden bestimmte Beckenbodenübungen hilfreich, insbesondere zur Blasenkontrolle. Durch das Training dieser Muskeln können sie wieder angespannt werden. Am beliebtesten sind Kegelübungen, bei denen die Beckenbodenmuskulatur wiederholt angespannt und entspannt wird.
Schwerere Fälle von Beckenentspannung können ein sogenanntes Pessar erfordern. Dies ist ein Gerät in Form eines Rings. Es wird in die Vagina eingeführt und hilft, die Organe zu stützen und zu verhindern, dass sie in den Vaginalkanal fallen. Andere Frauen müssen möglicherweise operiert werden, um beschädigte Muskeln zu reparieren. Manchmal führen Ärzte ein Verfahren durch, um die Gebärmutter vollständig zu entfernen, die als Hysterektomie bekannt ist.