Aufstoßen, auch als Aufstoßen bekannt, tritt auf, wenn die Magenluft durch die Speiseröhre nach oben strömt und durch den Mund freigesetzt wird, wobei oft ein Geräusch entsteht. Medizinisch als Aufstoßen bezeichnet, ist Aufstoßen normalerweise kein Grund zur Besorgnis. In bestimmten Fällen kann übermäßiges Aufstoßen jedoch mit einer Magenerkrankung zusammenhängen.
Das Aufstoßen wird oft durch die Aufnahme von zu viel Luft in den Magen verursacht. Ein aufgeblähter Bauch verursacht Bauchschmerzen. Das Aufstoßen wiederum sorgt für Linderung, indem überschüssige Luft im Magen beseitigt wird. Das Schlucken von zu viel Luft, das als Aerophagie bekannt ist, kann typischerweise durch zu schnelles Essen, Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken und Angstzuständen verursacht werden. Bestimmte Lebensmittel wie rohes Obst, Gemüse und Kleie können Rülpser auslösen. Säuglinge sind im Allgemeinen nicht in der Lage, selbstständig zu rülpsen und benötigen Hilfe, um die Luft nach dem Füttern herauszudrücken.
Wenn ein Individuum rülpst, müssen viele Körperfunktionen auftreten. Der Kehlkopf muss geschlossen bleiben, um zu verhindern, dass Flüssigkeit oder Nahrung in die Lunge gelangt. Beim Aufstoßen hebt sich der Kehlkopf einer Person, wodurch Nahrung von der Speiseröhre in den Rachen gelangen kann. Der untere Ösophagussphinkter muss sich ebenfalls öffnen, damit die Luft vom Magen in die Speiseröhre gelangen kann. Während dieser Zeit bewegt sich das Zwerchfell nach unten, ähnlich wie beim Atmen. Dadurch wird mehr Druck auf den Bauch ausgeübt, während der Druck in der Brust sinkt. Die Druckänderungen unterstützen den Luftstrom vom Bauch zur Brust.
Manche Menschen können auch mit wenig Luft im Magen nach Belieben rülpsen. Dies geschieht, wenn eine Person Luft in ihre Speiseröhre nimmt. Der sofortige Vorgang, bei dem Luft aus der Speiseröhre ein- und ausgesaugt wird, führt zu einem sofortigen Aufstoßen.
Übermäßiges Aufstoßen kann durch eine gastroösophageale Refluxkrankheit verursacht werden. Die Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit löst häufig übermäßiges Aufstoßen. Um den Zustand einzudämmen, kann eine Person Anti-Gas-Medikamente einnehmen, einschließlich Simethicon. Oftmals können einfache Änderungen des Lebensstils, wie das Verlangsamen des Essvorgangs und das Vermeiden von Kaugummi und Trinken von Limonade, dazu beitragen, die Erkrankung zu lindern. In einigen Fällen muss sich eine Person möglicherweise einer Entspannungstherapie oder Verhaltenstherapie unterziehen, um übermäßiges Aufstoßen einzudämmen.
Wenn der Grund für Magenbeschwerden nicht durch einen Überschuss an Luft verursacht wird, wird das Aufstoßen in der Regel keine Linderung bringen. Wenn das Aufstoßen keine Linderung von innerem Unbehagen bietet, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass eine Person eine Art von Unterleibserkrankung hat. Ein Arzt kann möglicherweise die Ursache der Baucherkrankung diagnostizieren.